早上

导语：我们都知道，清明节是一个比较严肃的日子，严肃到即便是在清明节前后，都有很多需要忌讳的东西，其中包括日常的问候，可能都不宜进行。据说，清明前后不能问候早安。那么，你们那清明节前后不能问早上好吗？到底清明前后能不能问候早上好？一起来了解。

清明节前后不能问早上好吗 清明前后能不能问候早上好

清明前后问候

民间有清明节前三天，后四天不问候的说法，但据查史料没有确切的规定和依据。

清明前后不问候，明前春茶喝一杯，是何缘故不得知，稀里糊涂也跟之。

除祭奠当天前后时，我理解认为还是问候的问候，不是什么原则之事。一切随缘吧。

按照不少地方的民俗，在清明时节，朋友见面，何止不能说早上好，要讲究的地方多了去了。不过，估计今天的清明节，会令那些不长记性的马大哈，彻底摆脱掉口不择言的难堪。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，在心情沉重的时候，如果还追着人家说早上好，明显不合时宜。咱们中国的清明节，又叫寒食节、踏青节、祭祖节、扫墓节，总之统统与祭祀祖先有关。慎终追远，缅怀先辈及祖宗的恩德，是一件很严肃、庄重的事情。此时，如果还不停嘴地说早上好，就会给人感觉很不严肃，正确的做法是互道珍重，多多问候。

现在是防疫的非常时期，相互握手也可以免啦，朋友见面，现在流行的所谓碰肘太麻烦，仅仅点头示意又像是特务在对暗号。相较之下，双方拱手作揖就挺合适。然后，再说点您多多保重之类的贴心的话语，弄得双方的心里都热乎乎的，这多好。

清明节前后相关忌宜：

清明扫墓

一、清明扫墓越早越好吗

这里涉及的是两个时间问题：其一，是清明节当日扫墓还是前后时间均可?越早越好吗?我们认为只要在清明节期间均可，看自己方便。当然，各地都有一些当地的习俗，我们要尊重这些习俗。还有，对于某些风水习俗来说，给去世一年内的亲人扫墓和给已经去世超过一年以亲人扫墓，时间上也有些差异。万年历提醒朋友们要遵守当地的相关习俗去做。

其二，扫墓当日出发的具体时间越早越好吗?答案是并不是，需要根据自己情况，最好是在5-7点，即卯时。不过最好在下午三点前完成。因为此时阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵缠身或骚扰。

二、怀孕的妇女能清明节去扫墓吗

通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。不二堂提醒朋友们：咱们祖国辽阔，南北方对于扫墓的习俗略有不同，比如：南方通常儿女均前往扫墓，而北方一些地方，则通常女儿不前往扫墓，如果是出嫁的女儿则随夫前往扫墓。

三、为何不能因头发而盖住额头

按照古人的说法，清明节也是“鬼节”。如果需要在此期间走夜路的朋友，一定要记得随身携带护身的吉祥物，如桃木手珠等。同时要亮出你的额头，不能因头发而盖住，因为，那是你的气运命门所在。

四、清明节能穿红内衣吗

通常来说，清明节期间要特别忌穿大红大紫的衣服，即使红内衣也要谨慎穿用;应穿上素色的服饰为宜。当然，也不要佩戴红色的配饰。但是，不二堂特别提醒，如果你自身运势很低，或者有孕妇或者儿童，可以带红色辟邪物品随身。

清明节

五、清明节悼念逝者买什么花合适

通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。而黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。

六、扫墓之前需禁食吗

扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，不二堂认为很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。

七、如果健康不佳或者精神不振，能去扫墓吗?

扫墓那天，如果健康不佳或者精神不振，建议就不要去墓地了。因为此刻正是身心处于虚弱的当儿，极易招致阴界生灵上身而造成回家之后的麻烦;另外孕妇和6岁以下的小孩也谨慎去扫墓。

八、扫墓时为何不得嘻笑怒骂

因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。

九、为何要谨慎在先人墓地照相

在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。不二堂特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。因此给亲人扫墓时要专心致志，不要东张西望，尤其不要在墓地照相。

十、清明节忌讳探视朋友亲人吗

最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。

清明

十一、清明节可以出去旅游吗

清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。

十二、清明节扫墓回来要净身洗衣吗

与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。

十三、清明节拜祭辈分有讲究吗

清明节拜祭当然需要讲究辈分，依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品是让祖先祝福过的，所以众人可食取祭品。最后提醒您要注意防火安全，待香烛点完后可离开。

十四、丈夫去世妻子能去扫墓吗

坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。

十五、为何清明期间忌买鞋

一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。

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鱼鳞云是指形状长得很像鱼鳞的云。有些人说出现鱼鳞云是有一些预兆的。最近有些朋友对鱼鳞云感兴趣，想咨询一下：早上天空出现鱼鳞云有什么预兆？早上天空出现鱼鳞云有哪些预示？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。

早上天空出现鱼鳞云有什么预兆

鱼鳞云的出现是冷空气来之前的一种云层，预示着近期天气状况不稳定。

鱼鳞云又叫透光高积云，一种形似鱼鳞的白云，俗称“鱼鳞云”。它是强冷空气到来时出现的一种云层，预示着近期天气状况不稳定。透光高积云往往在天气较好的情况下产生。

透光高积云如果变化不大，预示着晴天；如果高积云厚度继续增厚，并逐渐融合成层，则显示天气将有变化，甚至会出现降水。

透光高积云是高空槽在影响，通常冷空气过境，碰上暖湿气流就会下雨。通常而言，冷空气来之前，云层较高，数量也不多；冷空气来后，云层逐渐压低、加厚。

鱼鳞云特点

透光高积云，一般而言，冷空气来之前，云层逐渐加厚，并呈层分布，厚重的云层在相互“挤压”下，就会呈现出鱼鳞形状的云。气象专家介绍，这种鱼鳞云累积到一定程度就会变为降雨云团。气象谚语形象地说：“鱼鳞天，不雨也风颠”。

透光高积云的特点是云层处于比较高的高空，云块较薄，呈白色，常成一个或两个方向整齐地排列，云块之间有明显的缝隙，即使无缝隙云块边缘也较明亮，能辨别日、月位置。

为波状云，云块轮廓分明，常呈扁圆形、瓦块状、鱼鳞片，或是水波状的密集云条。成群、成行、成波状排列。大多数云块的视宽度角在1-5度。有时可出现在两个或几个高度上。薄的云块成白色，厚的云块呈暗灰色。在薄的高积云上，常有环绕日月的虹彩，或颜色为外红内蓝的华环。

鱼鳞云形成原因

鱼鳞云是指云间有规则的、空隙大的大范围云层。出现这种云层是天气将转晴并且有两三天万里晴空的征兆。原因是高空冷空气下沉冲破了连续的云层，从而形成了鱼鳞云。冷空气下沉到地面受热，空气中的水分蒸发，相对湿度降低，气压升高，云层也升高（关键词：云层悬浮在等密度的流体中）从而出现连续晴天。这样的云层一般出现在秋天。 也即将出现秋高气爽的征兆。

漂浮在天空中的云彩是由许多细小的水滴或冰晶组成的，有的是由小水滴或小冰晶混合在一起组成的。有时也包含一些较大的雨滴及冰、雪粒，云的底部不接触地面，并有一定厚度。

从地面向上十几公里这层大气中，越靠近地面，温度越高，空气也越稠密；越往高空，温度越低，空气也越稀薄。

另一方面，江河湖海的水面，以及土壤和动、植物的水分，随时蒸发到空中变成水汽。水汽进入大气后，成云致雨，或凝聚为霜露，然后又返回地面，渗入土壤或流入江河湖海。以后又再蒸发(升华)，再凝结(凝华)下降。周而复始，循环不已。水汽从蒸发表面进入低层大气后，这里的温度高，所容纳的水汽较多，如果这些湿热的空气被抬升，温度就会逐渐降低，到了一定高度，空气中的水汽就会达到饱和。如果空气继续被抬升，就会有多余的水汽析出。如果那里的温度高于0℃，则多余的水汽就凝结成小水滴；如果温度低于0℃，则多余的水汽就凝化为小冰晶。在这些小水滴和小冰晶逐渐增多并达到人眼能辨认的程度时，就是云了。

云简介

云是大气中水汽凝结(凝华)成的水滴、过冷水滴、冰晶或者它们混合组成的飘浮在空中的可见聚合物。

当太阳光照在地球表面，水(包括江河湖海以及动植物的水分)遇热形成水蒸气，而空气中水汽一旦过饱和，水分子就会聚集在空气中的微尘(凝结核)周围，由此产生的水滴或冰晶会将阳光散射到各个方向，形成云的外观。

云是水循环的重要一环。随着云继续上升冷却或云外不断有水汽输入，云中水滴或冰晶不断聚集，致使上升气流再也无法“托住”时，这些水汽凝结物就会从云中降落，形成雨雪雹等降水天气，水便返回地表，或渗入土壤，或流入江河湖海，随后再蒸发、凝结、下降，周而复始，循环不已。

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早上起来后是有许多事情需要做的，如刷牙、洗脸、化妆、搞发型、吃早餐、上厕所等等。最近有些朋友来咨询小编，早上起来后先吃早餐还是先刷牙？早上起床后是先吃早餐还是先刷牙？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。

早上起来后先吃早餐还是先刷牙

1、先刷牙后吃早餐。

这类人群觉得在经过一晚上的睡眠，我们口腔内会滋生不少的细菌。不刷牙的话是存在一些异味的，并且不刷牙会感觉到很不舒服。所以他们会觉得在吃早餐前刷牙是比较好的，不然口腔内的细菌会随着早餐一起进入我们的身体里。并且刷完牙之久，整个口气都清新了，会让人的胃口大开，早餐也会吃的比较开心。

2、先吃早餐后刷牙。

这类人群占比也不少，他们觉得说吃完早餐之后反正都会有食物的残渣留在牙齿上。在吃完早餐之后反正也是需要刷牙的，并且食物内的一些渣糜，会在牙齿上形成一些很难清洁的软垢，在饭前刷牙的话不能将这些软垢清洁掉。所以他们觉得在饭后刷牙反而是比较有利于牙齿健康的。

这两个说法其实没有绝对的对和错，虽说不刷牙吃早餐的话，会引起一些细菌进入身体，但是这些细菌在进入体内之后是会被我们的胃酸消灭的。如果没有被胃酸消灭的话，进入肠道内也是没有关系的。我们的肠道内细菌含量也是很丰富的，可以和进入体内的细菌起到一个平衡的作用，不会给身体带来不适感。

如何保护牙齿？

1、不建议牙膏买太大容量的，并且可以经常换换品种使用。因为大容量的牙膏一般使用的时间都很长，在每次打开牙膏的时候都有可能会接触到细菌。时间越长接触的细菌也就越多，所以建议是买牙膏只买一个月用量的即可。

2、在日常有喝酒抽烟习惯的人，一定要注意定期清洁洗牙。不然很容易导致出现牙周病，要定期去口腔科检查牙齿。然后根据自己的情况选择洗牙的频率。

3、在日常可以多吃有些硬但是吃起来不费劲的东西，这样可以有效的锻炼到牙齿和牙龈。但是要根据自己的牙齿情况来选择，不要盲目选择很硬的东西，不然反而会给牙齿带来损伤。

4、牙齿有出现问题的时候，一定要及时的就医。不然会相互感染的，影响到其他正常的牙齿。

5、在日常不要使用牙齿去咬一些过于坚硬的物体，如开瓶盖、咬核桃等，这些费力的事情建议使用专用的工具。因为开瓶盖而把牙齿弄崩的情况不在少数，除此之外，在吃饭的时候要注意单单只是用一边牙齿咬，要两边轮换咀嚼，避免出现牙齿劳损。

教宝宝刷牙小贴士

1、装备族--武装到牙

“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族--有人欢喜有人愁

“我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”

3、示范族--你刷刷，我刷刷

“宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”

4、故事族--编编造造

“宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩；后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族--比比谁最棒

“我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

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有时候早上起床后嘴巴苦苦的，很是心烦气燥，那你知道早上起床口苦是什么原因吗?日常又该怎么做来调理改善呢?一起来看看吧。

早上起床口苦是什么原因?

除了特定的疾病引起早上气床口苦，一般早上起床口苦是肝火旺盛所致。

肝火旺一般由于长期郁闷引起的，除了常见的口苦情况外，还伴随心烦易怒、头晕胀痛、小便少且黄、大便干、舌红苔黄等情况，有的人睡眠也有些许影响，失眠多梦、噩梦连连。

晨起口苦如何调理改善?

1、起居合理

经常熬夜的人最是容易出现肝火旺的情况，所以平时一定要保持良好的起居，不要通宵达旦地熬夜操劳，这容易让肝“积劳成疾”。良好的睡眠质量是保证人体健康的基础。

2、饮食调理

肝火旺盛引起的口苦情况，平时的饮食宜吃清淡去火食物，避免辛辣刺激燥热类食物。苦瓜是清热去火的佳品，适合肝火旺盛的人食用。另外，选择菊花、决明子来泡茶喝也能很好的调理改善口苦情况。

3、情志调理

口苦的人不要让自己的情绪长期处于一种负面状态，平时规律地生活与工作，可以适当培养一两个兴趣爱好，建立稳定的朋友圈子，劳逸结合，休闲时多放松缓解压力。

口苦不是一个大问题，但在警示你要注意健康问题，应该引起重视。

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早上是一天的开始，有一个元气满满的早晨就可以做好一天的工作。无论前一天的心情如何，将糟糕的昨天留在昨天，就可以开始新的一天。早上起来，可以发一条充满朝气的朋友圈。下面，和小编一起来看看那些适合早上发的吸引朋友圈的句子吧！

有哪些早安吸引朋友圈文案

1、一个人切不可刻意寻求幸福：你会在人生旅途中遇上幸福。早安！

2、一定请相信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。早安！

3、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。早安！

4、我不害怕明天，因为我经历过昨天，又热爱今天。早安！

5、每天醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。早安！

6、每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。早安！

7、对大多数人来说，变得美丽的最佳方法就是做个简单的人。早安！

8、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。早安！

9、快乐的人不一定会心存感激，但心存感激的人一定会快乐。早安！

10、承受别人所不能承受的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。早安！

11、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。早安！

12、当幻想和现实面对面时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。早安！

13、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。早安！

14、如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。早安！

15、你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾，人若没有高度，看到的全是问题。人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。早安！

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此时此刻，不知道有多少人掰着手指头，数着日子等放假呢!越是冬天，就越不想上班。不管手机里设置了多少个闹钟，早上闹铃此起彼伏，可还是起不来!冒着迟到的风险，还是难逃脱被窝这温暖的“魔爪”，面对这个世界级的难题，小编这里有应对方法，一起看看吧!

1、朋友圈的诱惑

有一种人，他们是虚拟社交的深度用户，每天起床刷朋友圈、上厕所刷朋友圈、吃饭刷朋友圈、走在路上还刷朋友圈......每天起床的动力就是：朋友圈里还有那么多奏折等着批阅，你还能睡得着?

2、尽量不用电热毯、暖水袋

由于电热毯和暖水袋会让你的被窝非常舒适，但也同时会令我们起床时面对外面的寒冷适应不了，更容易增加起床的困难。所以尽量不用这些东西，让你可以更加迅速地适应室内气温。

3、起床前定时开空调

为了防止室内的温度和温暖的被窝有强烈的温差，建议大家可以尝试在起床前半小时开空调把房间的气温升高。这样即便离开被窝，也没有强烈的不适感了。

4、闹铃雨起床法

既然通过自然的方式，你并起不来床，你就可以尝试“闹铃雨”这种简单粗暴、却屡试不爽的方法了。虽然被闹铃吵醒十分痛苦，总比迟到扣钱要容易接受啊。

5、早睡起床法

早睡早起同样是大家生物钟的方式，正常成年人的睡眠时间在6-10小时，只要掌握了你的生物钟需要多少小时，从浅睡眠到起床并不是难事儿了。

6、憋尿起床法

憋尿起床法，顾名思义，就是需要前一天晚上多喝一些水，饮料，在保证睡觉不需要起夜的情况下，可以坚持到早上6-7点钟，准时被尿憋醒。一般被尿憋醒后，去了厕所人也就精神多了，再想睡着就比较困难了。

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