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2021出伏后就凉快了吗

    就不   凉快   热了
《2021出伏后就凉快了吗 出伏之后就不热了吗》

三伏天结束之时,已经是立秋时节了,而且临近处暑节气,处暑的含义是炎热结束,那么,这是不是意味着出伏之后就不热了?因为每年的天气情况不同,所以具体情况还得看当年实时天气,那么,2021出伏后就凉快了吗?到底今年初伏后凉不凉快呢?一起来看看。

出伏之后就不热了吗

2021出伏后就凉快了吗

今年出伏仍比较炎热

2021出伏后还热,据最新预报显示,预计未来10天,江南、华南地区高温有所发展,部分地区将有4-6天的高温天气。

出伏后迎秋老虎:

秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,但又向北抬,在该高压控制下晴朗少云,日照强烈,气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟,一般推迟2-4个节令。

秋老虎持续时间该如何计算呢?主要有3个方式:

1、处暑

有些地方认为,处暑节气后才会迎来“秋老虎”,因为三伏天过后刚好迎来了处暑,而三伏天是传统的高温天气,和立秋节气重叠。处暑通常是8月下旬开始,秋老虎为15天左右,这样9月上中旬结束。

秋老虎

2、气象

如果从气象上来说,不管是立秋节气还是处暑节气,都不能算作秋天,毕竟我国国土面积比较宽广,南北气温相差很大,对应的秋天时间自然相差1-2个节气。

如老话“热在中伏”,指的是中伏天气为一年最热,不过在华南地区,末伏才是一年最热的天气,从这就可看出南北气温差距。

气象学上,炎热过去后,接连5天的平均温度在22℃以下,此时就表明入秋,而低于10℃时秋季结束,如果在秋天后气温突然回升就是“秋老虎”。

如苏皖一带,每年的8月中下旬至9月中旬就是“秋老虎”时间;而华南地区如两广、福建,秋老虎9月份才会到来,一直可持续到10月上旬,如果当年副热带高压反复,秋老虎会持续到10月中下旬。

如此来看,南方地区的秋老虎还没有赶来或正在来的路上,此轮雨水结束后,高温天气还会迎来。

3、立秋

在民间有“三伏带一秋,还有24个秋老虎”这一说法,说的是如果立秋正好在三伏天内,那就表明立秋后秋老虎会持续进行中。而“24个秋老虎”其实也就是还会继续热上24天,这样来算的话,秋老虎持续到9月上旬结束。

民间还有“立秋不算秋,天凉白露后”的说法,意思是立秋后不能算作秋天,还有秋老虎来袭,只有等到白露节气后,也就是9月上旬天气才能转凉,到时候才能彻底出暑。

秋老虎注意事项:

秋老虎

预防“秋老虎”伤人,请注意以下几点:

一、劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温,如果开空调,时间不宜过长,注意换气,避免直吹。

三、饮食:

木瓜生鱼汤性质平和,适合在干燥季节饮用要多饮水;

多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;

多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃;

饮食要加强营养:立秋后可以适当吃一些肉食,如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等,以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。

不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,少饮酒,多吃酸味果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。

秋天食物易发生霉变,提醒大家注意饮食卫生,预防胃肠道疾病。 四、适当锻炼,增强体质:

凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目:慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用