远离

导语：中国人自古都有饮茶的好习惯，不仅是因为中国盛产好茶，还因为中国人酷爱品茶，茶文化在中国可谓源远流长。常喝茶不仅能保健，还能延年益寿。不同的茶具备不同的功效作用。那么，夏季适合喝些什么茶呢?这就为大家推荐8款让你远离季节病的夏季养生茶。

夏季养生茶

1、夏季养生茶之葛根茶

泡法：取30克葛根洗净，切成薄片，加水煮沸后当茶饮用。

功效：葛根具有良好的改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、耳鸣、眩晕及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

2、夏季养生茶之薄荷茶

泡法：将2000毫升水烧开，放入10克干薄荷和少许绿茶。浸泡后，滤出叶渣即成薄荷茶，可加糖饮用。

功效：薄荷茶不仅具有清热明目的功效，同时还是治疗风热感冒的良药。夏季感冒时，可用20克鲜薄荷加水煎服，常喝有利于缓解感冒。

3、夏季养生茶之洋参茶

泡法：取西洋参10片、几叶碧螺春一起放到茶具中，用80℃左右的开水冲泡5分钟后即可。

功效：中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。西洋参具有很好的补气效果,碧螺春则具有清热解暑的作用。二者调制成茶，碧螺春的芬芳香气有助于西洋参补气作用的快速发挥。此款茶不仅能防暑、解暑、补气，同时还可以预防上火。

夏季养生茶

4、夏季养生茶之玫瑰花茶

泡法：玫瑰花8片，放入茶杯中，冲入烧开的热水待静泡一会，即可饮用。

功效：玫瑰花性微温，富含的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效。玫瑰花对肝与胃还具有调理作用，能改善体质和消除疲劳。此款茶在夏日饮用，不仅能改善皮肤干枯、美容养颜，还能有效缓解心血管疾病。若搭配上两颗红枣冲泡，更增添滋养气血之功效。

5、夏季养生茶之竹叶青

泡法：取竹叶茶一小撮，冰糖适量，加入沸水冲泡即可。

功效：据《本草纲目》上记载，竹叶茶有清热、解毒、利尿之功效。加入冰糖后泡出的茶饮，气味更加的清香。此款茶是夏季清暑、祛湿的佳品。

6、夏季养生茶之生脉茶

泡法：将五味子5g、人参、麦冬、花茶各3g、冰糖10g放入杯中，用300ml开水冲泡后即可饮用。

功效：夏天由于气温过高，人们常汗出不止、口干作渴，这款茶能有效缓解此症状。同时，此茶还治疗热伤元气，肢体倦怠、气短懒言。

7、夏季养生茶之柠檬茶

泡法：将柠檬用沸水冲泡，加入适量食盐调味，代茶频饮。

功效：柠檬生具有生津解渴、健胃化痰的功效。夏季人们常常食欲不振、睡眠不稳，多喝此茶有助于缓解以上症状。

8、夏季养生茶之玄参茶

泡法：取绿茶3g、玄参10g，加300ml开水冲泡后饮用。

功效：玄参具有清热凉血、泻火解毒的作用;绿茶具有防辐射、抗病毒菌的作用。此茶对咽喉肿痛、自汗盗汗、便秘等都有一定的疗效。

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又到了与空调、西瓜、冰淇淋作伴的炎暑夏季，然而空调在带来凉意的同时也容易使我们患上所谓的“空调病”。吹空调弊大于利，尤其对于女性，还是要尽量少吹空调。但是在公共的办公人群，吹空调已然成为一种习惯，要怎样才能有效的预防空调病呢？一起来了解一下：

①不要坐空调下

避免在空调底下直接吹空调，因为突来的冷风在刺激汗毛过后经过突然的收缩，可能会导致头痛。另外，不管是在家还是办公区域，空调的温度都不要调太低，最好控制在26℃—28℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。

②切勿流汗后直接进入空调房

如果在大汗淋漓的状况下进入空调房，温差太大，很容易感冒，切记不要贪得凉快而让自己生病。

③房间要开窗换气

开启空调的时间不宜过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁，如果能走出空调房运动运动就更好了。此外，应避免在室内吸烟。

④多带一件长衫衣服，做到有备无患

在办公室内备一件长衫的衣服，或者一条毯子，可以遮住我们的膝盖和肩膀这些易受凉的部位，以免患上风湿、关节炎，不要嫌麻烦哦，因为这一点很重要，即使是在空调房我们也是要保暖的。

同样的道理，如果室内开了空调，晚上睡觉时，要盖上薄被或毛巾被，尤其是女性，特别要盖严小肚子。

⑤多多喝水，可以是热水或温水

“多喝热水”这样的话是不太好听，但是，在空调房是真的要多喝水哦~我们最好一天保持在8杯左右，最好喝热水或者是温水，这样不仅可以补充身体的水分，还可以暖暖我们的胃，尤其在空调房里实乃备用之佳品哦。还可以用金银花、菊花等煮水当茶饮用，清热解毒。

⑥睡觉之前泡泡脚

经常待在空调房，体内的湿寒应该要怎么祛除呢？不妨睡觉之前泡泡脚吧，对于消除疲惫、祛湿驱寒都有好处。每晚温水泡脚，温暖身体，微微出汗，有益身心和健康。

盛夏将至，空调是必须的，但也不要太过贪凉哦，做好预防措施，远离空调病！

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为什么说珍爱生命远离摩羯

冷漠易怒

在感情中，摩羯座从来都不会是主动的那个。不过，要是你以为适当的冷淡可以激起摩羯座对你的爱意，那你可就大错特错了。摩羯座的人，最不怕的就是和人冷战，而且，不管两人之间出现裂痕的缘由是什么，易怒的摩羯座，总能找到一万个理由去数落你。

记仇隐忍

和满脸写着复仇的天蝎座不同，摩羯座的人，不会把自己的怨恨，直白地在别人面前表现出来。他们看上去，永远严谨理性，却又有着让人放松警惕的亲和力。然而，要是你忘记了曾经对摩羯座的伤害的话，摩羯座的人，可不会轻易允许你有这么大的忘性。

为什么说不要相信摩羯的四大原因

习惯性说谎

刚接触摩羯座的人，丝毫都不会看出他们是那种很会撒谎的人。因为他们的一张脸总是很有诚意的，看起来就像是挺靠谱的一个人。而实际上，他们已经是一个撒谎成性的人了，总是动不动的就在说谎，哪怕是很亲密的人，也已经分不清楚他们哪句是真哪句是假了。

脸不红心不跳的

我们正常人在说谎的时候，总是会有点不好意思，要么会脸红，要么会说话结巴，要么是眼神飘忽不定，反正绝对不会是如此的淡定自若的。但是摩羯座就真的是能够做到这一点，他们说的谎话似乎是连自己都相信了，所以他们一脸坚定，就是告诉你事情是这样的，绝对没骗你。

很会忽悠

但是这一切其实都不是真的，都是摩羯座在忽悠。他们就是口才相当的好，没有影的事情，他们也能够跟你说的天花乱坠的，张口就来。所以有时候不得不佩服摩羯座，他们的反应能力实在是太强了。以至于面对别人的质疑，他们也能够很淡定的去解答，一点都不慌。

过后不承认的

而摩羯座最为过分的一点就是，当别人被骗了，过后到他们面前来兴师问罪的时候，他们依然能够毫无动摇的，就是绝对不承认自己是骗人的。他们的心理素质实在是太好了，以至于对方时常都要被他们给气到吐血，会很想要用武力来解决问题，而他们依然是毫发无损的。

摩羯座让人想逃离的原因

在意别人的伤害

摩羯其实很难变通，甚至说如果别人涉及到利益，或者说不小心伤害到了他们，又或者说利用过他们，种种显示来看他们是非常在意的，似乎很难原谅那些伤害过他们的人!而且说，有的时候别人犯错的事情，要是影响到了他们的时间，或者说劳动成果的话，他们是很没有人情面可讲的!你触碰了他们什么，他们会和你较劲到底!所以，有的时候别人很怕惹摩羯，甚至说和摩羯在一起，有倍增的压力感!

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1、属猴一生远离属猪人。生肖虎跟生肖猪是天生的冤家，即便不见面可能三言两语就能吵起来，而且互不相让，吵架后互相不搭理。2、生肖猴命中贵人：生肖龙。属猴人命中的贵人就是属龙人。这两个生肖是三合的关系。3、属猴一生最旺颜色：黄色。属猴人如果想要提升自身财势，就需要借助黄色的力量去提升的。黄色是属于五行属金的属猴人永远最旺颜色。

属猴一生远离属猪人

属猴人一生被属猪人所害，属猪人性格大大咧咧，做事没有任何规划，花钱还极为大手大脚，容易拖累到身边的人，如果属猴人身边有一个属猪的同事、好朋友或者是家人，那么肯定会变得特别倒霉。职场中属猴人与属猪人携手做事的时候，属猪人会表现得特别懒散，很多时候还会在关键的地方出错，作为同一个项目组的成员，属猴人自然也会跟着被批评。在生活中，属猴人如果有一个属猪的朋友，那么他们手里没钱花的时候，肯定会开口找属猴人借钱。属猪人还有可能招惹到社会上乱七八糟的不良人士，到最后属猴人肯定也会受到牵连，甚至有可能引发官司纠纷和牢狱之灾。对于属猴人来说，尽量不要与属猪人产生太过亲密的关系，一定要远离它们，否则必然会让个人的事业、金钱、感情，以及健康运势，呈现出持续下跌的态势。

生肖猴命中贵人

生肖龙。属猴人命中的贵人就是属龙人。这两个生肖是三合的关系。属猴人的聪明才智，总是那么地耀眼。如果遇到赏识他们的伯乐，成就斐然。一旦落入小人手中，只会给自己招致无穷无尽的麻烦。这种过分的聪明，反而成为别人嫉妒自己的根源，不能很好地发展。属龙人很有胸襟，也有眼光，知人善任。从来不会因为别人比自己厉害，就故意针对。在属龙人的帮助下，属猴人必然能够发挥自身才能，取得该有的成就。也只有属龙人，有这样的胆量和气度，可以成就属猴人。

属猴一生最旺颜色：黄色

黄色是属于属猴人永远最旺颜色之一。属猴人如果想要提升自身财势，就需要借助黄色的力量去提升的。如果属猴的人经常佩戴黄色的饰品或者是黄色的衣服的话，不仅仅可以提高自己的事业运势，也是可以招徕了不错的财运运势。特别是很适合1992年出生的属猴人使用的，因为这一年出生的属猴人是属于五行属金，土能生金，所以黄色是属于五行属金的属猴人永远最旺颜色，除此之外，还有棕色、土黄色等等。

温馨提示：虽然说属相相冲会给生活交往带来很多影响，但是这也并不是说两个属相相冲的人在一起就无法正常交往，而且属相之说并没有科学依据，大家理智看待吧。

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因为白羊座的女人表面上很花心，即使她在你的怀里也说不定会“瞻前顾后”，“左顾右盼”的瞧着别的男人。那是因为她们天生行为上就好动，其实她们心里永远只能装下你一个人，外界的种种诱惑对她们来说只是窗外的风景。而你对她而言永远是那个可以让她完全依赖的“家”，她总是会带着你的万般宠爱去欣赏美景，可当房前的“小红杏”真的向她暧昧的招手的时候，她会果断绝决的将它拒之门外。

白羊女的两面性

白羊座女生性格，超热情起来仿佛遇到救命恩人、冷漠起来眼皮都懒得抬。冲动起来仿佛没带大脑、理智起来象只冷血动物。爱得狂热起来连呼吸都忘了、冷淡起来对方的存在都可以忽略不计。幼稚起来可以去读幼儿园、深沉起来可以媲美哲学家。疯狂起来可以把天捣塌下来、安静起来可以消失在空气中。粗心起来鞋子都可以穿反、细心起来可以把别人感动到流鼻涕眼泪。坚强起来走在刀尖上都不会哭、软弱起来连个决定都要问别人。无私起来心都想掏出来给人家、自私起来可以和小P孩抢棒棒糖。

白羊女的感情观

白羊女感觉谁都喜欢她，感觉自己有多大资本多好看似的，看着穷不垃圾的或者贴着她的她就横眉冷眼的，看到不喜欢她的了，她就一个劲儿的向上凑。白羊座的女人脾气最臭，最倔了，这就导致她们时常的口是心非，明明爱你却要恶言中伤你，明明爱——却不提。如果白羊座的女人亲口对你说“我喜欢你”，那一定就是真的，如果她对你说“我爱你”，那她一定会爱你爱到刻骨又铭心的地步了。

白羊女让人讨厌的性格：骄纵

一直在众多的关爱之下长大，白羊女可是有着不轻的公主病，但凡是觉得自己应该得到的东西，白羊座女生一定要得到，即便是觉得自己不该得到的东西，白羊座女生还是要得到，所以白羊座女生其实很骄纵。表面上看，白羊座女生阳光又开朗，好像是那种给人很愉快的感觉的女生，其实只有和她们相处的时间长了，才知道她们其实很霸道，霸道又唯我独尊，稍有不从就会把不快表现在自己的脸上。

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天秤座应该远离哪个星座：1、天蝎座：如果你得罪了他们，他们就会用各种方式开始反击，不露锋芒的天蝎们绝非等闲之辈，所以天秤们避免被虐，最好远离。2、白羊座：白羊座和天秤座的人在个性上的差异很大，是最不配的一对。3、双鱼座：双鱼座喜欢浪漫，但是天秤座的人比较现实，不会想要不断的制造惊喜，因此在一起会很累。

天蝎座

天蝎座的人虽然外表冷酷，但他们天生的好气质和神秘色彩常常会颇受异性的青睐，而一向追求完美的天秤们看到这样的天蝎们，常常会有想要打败他们的想法，但倘若天秤们真要和天蝎们一决高下的话，那他们是斗不过天蝎的，你要知道，天蝎们从来都不是好招惹的，如果你得罪了他们，他们就会用各种方式开始反击，不露锋芒的天蝎们绝非等闲之辈，所以天秤们避免被虐，最好远离。

白羊座

白羊座和天秤座的人在个性上的差异很大，是最不配的一对。白羊性格大大咧咧，社交达人，跟各种星座的人，都可以成为最好的朋友，但是在感情上，却是摇摆不定的。天秤的性格外表很高冷，让热情似火的白羊，很难靠近，白羊追求的是，直接坦白的感情，然而天秤是慢热型，需要时间去感化，两个星座相爱的几率太小。最好的方式，就是远离彼此，不要有交集出现。

双鱼座

双鱼座喜欢浪漫，但是天秤座的人比较现实，不会想要不断的制造惊喜，因此在一起会很累。双鱼座生活没有浪漫，双鱼座的人天生都是有一些浪漫情怀的，他们的生活可以简单朴素，但是生活必须有浪漫的感觉，天秤座的人给不了双鱼想要的，双鱼觉得不仅要有柴米油盐酱醋茶，更要有琴棋书画诗酒花，因此天秤座的人要远离双鱼，不适合。

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