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老花眼

2021/6/7 10:38:06
万年历日历:老花眼知识
老花眼知识
年轻时近视老了还会患上老花眼吗

导语:很多人会把近视和老花眼混为一谈,但实际上,它们是两种不同的情况。于是有人担心:这两种情况会不会同时出现呢?一般年轻时近视老了还会患上老花眼吗?到底年轻近时视眼老了会不会老花眼?一起来了解。

年轻时近视老了还会患上老花眼吗 年轻近时视眼老了会不会老花眼

近视与老花眼

也有可能。老花眼是一种正常生理现象,一般发生在中老年人群体中,每个人到相应年龄都会发生。近视者到了老花的年龄时,眼睛调节力下降,老花度数对部分近视度数起到抵消效果,会给人一种错觉,以为自己没有老花,实际则不然。

近视与老花眼是两种不同的疾病。近视是指由于眼睛的屈光力提高,比如晶状体的屈光力增加或者眼轴变长,有可能引起视力低于正常,而且是远视力下降,近视力正常。

老花眼属于退行性病变,由于年龄增长以后晶状体的硬度增加,弹性下降,所以导致眼睛的调节力下降,出现近视力下降。

对于这两种疾病的治疗方法基本是一样的,都可以通过配戴眼镜提高视力。只不过近视的眼镜,一般是要求外出的时候佩戴,而老花眼镜主要用于近距离阅读的时候,在平时是不需要佩戴的。眼睛如果同时存在近视与花眼,一般需要佩戴两副眼镜,一副为近用眼镜,一副为远用眼镜。

如何预防近视?

近视

1、社会的预防:当今社会对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担,从而导致了近视率升高,这是一个极待解决的社会问题。所以需要社会的支持,使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点。

2、学校的预防:首先是环境设施:教室要宽敞明亮,黑板和学生课桌面的光线照度要符合国家标准 [6] (可用护眼光度笔来监测);灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,书本纸张不应有反光等。其次,学校的用眼教育:定期开展视力检查,加强用眼卫生的教育,督促学生认真做眼操;最后,减少作业量,另外应定期更换座位,左中右轮转。

3、家庭的预防

(1)创造良好的学习环境:尤其是灯光照明,根据国家标准,读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜,如果自己用眼睛无法判断,可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。

(2)培养正确的用眼习惯:看书坐姿端正,眼睛离书本约1尺,看书45-50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书,由于坐车的时候不稳,书本和眼睛距离不断变化,会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率,易造成眼睛疲劳。因此,看书时身体一定要保持静止状态。

(3)提供全面的营养:孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4、自身的预防:孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。

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年轻时近视老了还会患上老花眼吗

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近视与老花眼

也有可能。老花眼是一种正常生理现象,一般发生在中老年人群体中,每个人到相应年龄都会发生。近视者到了老花的年龄时,眼睛调节力下降,老花度数对部分近视度数起到抵消效果,会给人一种错觉,以为自己没有老花,实际则不然。

近视与老花眼是两种不同的疾病。近视是指由于眼睛的屈光力提高,比如晶状体的屈光力增加或者眼轴变长,有可能引起视力低于正常,而且是远视力下降,近视力正常。

老花眼属于退行性病变,由于年龄增长以后晶状体的硬度增加,弹性下降,所以导致眼睛的调节力下降,出现近视力下降。

对于这两种疾病的治疗方法基本是一样的,都可以通过配戴眼镜提高视力。只不过近视的眼镜,一般是要求外出的时候佩戴,而老花眼镜主要用于近距离阅读的时候,在平时是不需要佩戴的。眼睛如果同时存在近视与花眼,一般需要佩戴两副眼镜,一副为近用眼镜,一副为远用眼镜。

如何预防近视?

近视

1、社会的预防:当今社会对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担,从而导致了近视率升高,这是一个极待解决的社会问题。所以需要社会的支持,使孩子在眼睛发育过程中相对轻松一点。

2、学校的预防:首先是环境设施:教室要宽敞明亮,黑板和学生课桌面的光线照度要符合国家标准 [6] (可用护眼光度笔来监测);灯光分布要科学合理,桌椅高度要适宜,书本纸张不应有反光等。其次,学校的用眼教育:定期开展视力检查,加强用眼卫生的教育,督促学生认真做眼操;最后,减少作业量,另外应定期更换座位,左中右轮转。

3、家庭的预防

(1)创造良好的学习环境:尤其是灯光照明,根据国家标准,读书时照度以不低于300Lux(勒克斯)为宜,如果自己用眼睛无法判断,可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。

(2)培养正确的用眼习惯:看书坐姿端正,眼睛离书本约1尺,看书45-50分钟左右应休息10-15分钟,避免趴着、躺着看书,看电视时间不宜过长,眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。走路或者乘车不要看书,由于坐车的时候不稳,书本和眼睛距离不断变化,会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率,易造成眼睛疲劳。因此,看书时身体一定要保持静止状态。

(3)提供全面的营养:孩子的食品,既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果,又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来源于全身的健康。

4、自身的预防:孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳;养成良好的习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。

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