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抑郁2021/6/7 10:38:01 |
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12星座哪个星座最容易得抑郁症：1、摩羯座：摩羯座的人过于把这个世界想得太谨慎小心，容易自相矛盾得上抑郁症。2、狮子座：他们的自尊心和面子很重，没人可以作为很好的倾诉对象，导致他们很容易患抑郁症。3、双鱼座：双鱼座想得太多太丰富，所以很容易因为生活上的琐事对生活没有期望。4、双子座：双子座很容易因为自我伤害，而出现抑郁的倾向。5、巨蟹座：内心敏感多疑，很有抑郁的倾向。
12星座哪个星座最容易得抑郁症：摩羯座
摩羯座的人过于把这个世界想得太谨慎小心，所以他们往往觉得身边美好的事物少，其实只是他们看不到，所以他们很容易因为自己思想性格而消极，负能量大，他们跟朋友一起的时候也不容易合群，一旦出现问题自己会难过很久，陷入很深的自责中，再加上各种工作生活的压力，容易让他们认为活着是苟延残喘，十分自卑自己这么无能，他们凡事都只会往坏处想，什么事情只怪自己不行，所以容易自相矛盾得上厌烦自己的抑郁症。
12星座哪个星座最容易得抑郁症：狮子座
不要看狮子座们表面光鲜亮丽，气质霸气侧漏，其实他们的自尊心和面子很重，所以更多是不愿意把自己窝囊低落的一面展现给别看，他们看起来敢爱敢恨，落落大方，横行霸道，经常占有主权，不过他们内心深处其实想得非常多，可能别人一句不经意的话会让他们害怕很久，更是因为他们性格的缺陷，真朋友很少，所以也没人可以作为很好的倾诉对象，导致他们很容易患抑郁症。
12星座哪个星座最容易得抑郁症：双鱼座
双鱼座的人天生浪漫，也天生敏感细腻，他们天生不喜欢太跟别计较，受欺负也只会自己默默承受，他们太有同理心和共情能力，所以总想着不想伤害别人，宁可是自己多受委屈，可以说他们善良，也可以说他们懦弱，所以很多人都因为他们软软捏捏而误解他们导致不喜欢他们，双鱼座又想得太多太丰富，所以很容易因为生活上的琐事对生活没有期望。
12星座哪个星座最容易得抑郁症：双子座
双子座这种冰火两重天的外在和内在性格，相互交替，不断的影响和折磨着他们，因此双子座很容易因为自我伤害，而出现抑郁的倾向。如果你身边有双子座的朋友，细心一点就会发现，从他们嘴里很难听到抱怨和消极的言论，他们总是那么积极昂扬，热情似火。哪怕双子正面临着绝境，也能笑着调侃自己的窘境，但这并不是坚强，而是对真实的自我逃避。双子座将所有的压力都选择自己扛，受伤在所难免。
12星座哪个星座最容易得抑郁症：巨蟹座
巨蟹座的守护星为月亮，本身就是一个非常感性的星座。巨蟹内心敏感多疑，对身边的人和事都持有怀疑的态度，对任何事情都不能百分百投入。而且性格要强，总是希望能得到更多，这无形中也给了他们很大的压力，很有抑郁的倾向。
容易得抑郁症的星座：1、水瓶座：没有人可以轻易地走进水瓶座的世界，也没有任何人可以理解他们。2、射手座：射手座遇到失败、受挫时就会选择觅死觅活。3、双鱼座：双鱼座的人无法自控的情绪会因为环境的改变而受到影响。4、摩羯座：摩羯座从不会轻易的告知他人内心的烦恼，喜欢一个人埋在心底。5、金牛座：金牛座也不喜欢与别人有着过多的接触，他们更宁愿呆在属于自己的空间，做着自己想做的事情。
容易得抑郁症的星座：水瓶座
水瓶座是十二星座当中，特立独行的星座，他们的想法与大部分的人都是截然不同的，更没有人可以轻易地走进水瓶座的世界，可是这样子的水瓶座，在久而久之的生活当中，也会容易患有抑郁症。因为如果没有任何一个人，知道自己在做什么，自己所做的一切事情，也没有任何人可以理解，水瓶座也会觉得人间不值得，甚至会怀疑人生，完全不懂应该如何坚持下去，也会逐渐地忘掉了之前的初心。
容易得抑郁症的星座：射手座
生活中的射手座外表看起来大多比较果断、豪爽，其实他们内心有特别多的心事不大愿意与他人分享。射手座大多属于外刚内柔的类型，之所以说他们易患上“抑郁症”是因为他们内心有着一股好强之心，不愿服输，总是盛气凌人，而当他们遇到失败、受挫时就会选择觅死觅活。所以说射手座容易得抑郁症。
容易得抑郁症的星座：双鱼座
只要了解双鱼座的人就会知道，双鱼座是十二星座当中，不折不扣的恋爱脑，他们在谈恋爱的时候，会将对方当成是无可替代的另一半，也会希望可以跟对方拥有一个美好的结局。双鱼座可以为了对方，心甘情愿放弃所有的一切，只为了两个人可以有一个美好的结局，但是如果这样子的双鱼座，还是没有得到对方的珍惜跟爱护，两个人逐渐走向了分手的地步，双鱼座也会变得抑郁，更加不知道应该如何继续下去，也完全不懂得应该如何适应没有对方的日子。
容易得抑郁症的星座：摩羯座
生活中的摩羯座大多比较冷静，他们属于理智、认真类型的人物。摩羯座总是表现出一副不悲不喜的生活态度，其实他们内心的另外一个世界往往都不为人知，他们很容易自寻烦恼，而且他们内心的烦恼从不会轻易的告知他人，喜欢一个人埋在心底。所以说摩羯座容易得抑郁症。
容易得抑郁症的星座：金牛座
生活中的金牛座看上去似乎都比较憨厚老实，但不要看平时金牛座都是呆头呆脑的，其实他们有很多属于自己的想法，有着和别人不一样的见解。在生活当中看来他们也算是属于成功型人物，但就是这些生活过得安逸、舒适的人就更容易感叹人生。所以说金牛座很容易得抑郁症。
最容易患抑郁症的星座：1、金牛座：金牛座认为有钱就不是问题。把钱看得很重，所以常常因为没有钱自己而不快乐。2、双鱼座：双鱼座温柔善良，也很知道体贴他人，可是这种人总是容易被人伤害，所以自己总是情绪很低落。3、巨蟹座：巨蟹座的人以家庭为主，把自己太多的心思都放在了家庭上，很容易让人失去自信。
最容易患抑郁症的星座：金牛座
金牛座的人认为有钱就不是问题。把钱看得很重，所以常常因为没有钱自己而不快乐，只有金钱才能够让金牛快乐和有安全感，所以对于金牛座没有钱的话，是最有可能得抑郁的，而且又不懂得如何来释放，金牛座的性格也是固执，所以常常为了追求钱而放弃了太多的快乐了。
最容易患抑郁症的星座：双鱼座
双鱼座的人温柔善良，也很知道体贴他人，可是这种人总是容易被别人伤害，所以自己总是情绪很低落，感觉自己是世界上最可怜的人，也是属于悲观主义者吧，双鱼座的人如果情绪不好的时候呢。他们不愿意和人分享总是放在心里，如果受到伤害还是会站在别人的角度去想问题，眼泪就只有往心里流了，时间久了，必然会抑郁。
最容易患抑郁症的星座：巨蟹座
巨蟹座的人以家庭为主，把自己太多的心思都放在了家庭上，和社会上已经脱困了，而且太过于的封闭的家庭生活，很容易会让自己失去自信，也无法再重新找到以前的那种感觉，所以就算爱人和自己再有沟通，时间久了，这种关系也会起到微妙的变化，所以巨蟹座的人可以说是情绪很容易受影响。
患抑郁症最多的星座：1、处女座：处女座的人是个完美主义者，所以对自己和身边的人要求都很高，宁愿自己难过也不需要别人的可怜。2、巨蟹座：巨蟹座是个内心敏感又没有安全感的人，他们经常听别人倾诉和安慰别人，自己却从来不跟别人倾诉。3、摩羯座：摩羯座的人性格比较木讷，他们不善于表达，经常做事的时候都是自己一个人默默无闻的，这就是别人所说的孤僻。
患抑郁症最多的星座：处女座
处女座的人是个完美主义者，所以他们经常为了追求极致，追求完美，所以对自己和身边的人要求都很高，同时有很喜欢给自己设定一个很高的目标，如果有人想要接近他们，他们会将其推开，因此常常都是独身一人的。所以有时候别人看出了他们的悲伤，他们还是会竭力掩饰的，并且想法不让别人揭穿自己，宁愿自己难过也不需要别人的可怜，因此大多数的处女座都会患上抑郁症。
患抑郁症最多的星座：巨蟹座
巨蟹座是个内心敏感又没有安全感的人，他们经常听别人倾诉和安慰别人，自己却从来不跟别人倾诉，生怕别人会嫌他们烦，而就这样一直压抑着自己的内心。平时看似什么都不在乎的巨蟹座其实都很在乎身边的朋友的。也不要辜负巨蟹座的每一次付出，就算给不到他们相应的回报，那给一句鼓励他们的话也好，让他们开心起来，别把不开心的事情都藏在心里。
患抑郁症最多的星座：摩羯座
摩羯座的人性格比较木讷，他们不善于表达，经常做事的时候都是自己一个人默默无闻的，这就是别人所说的孤僻。他们经常都搞不明白别人是对他真心还是假意，经常都陷入胡思乱想之中，他们不善言辞，而且摩羯座的心是非常脆弱的，就因为这样，他们经常会被别人怀疑，尽管身边再好的朋友都不会信摩羯座十足的。就这样导致摩羯座的人情绪一直压制堆积，因此很容易患上抑郁症。
巨蟹座是最容易抑郁的星座。巨蟹以家庭为主，把太多的心思都放在了家庭上，和社会上已经脱困了，而且太过于的封闭家庭生活，很容易让人失去自信，也无法再找到重新那种感觉，所以就算爱人和你再有沟通，时间久了，这种关系也会起到微妙的变化，所以巨蟹可谓情绪很容易受影响。而且巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，敏感的他们很容易被小事牵动情绪，比如别人漫不经心的一句话一个举动就能让巨蟹们情绪波动。
巨蟹座的抑郁的征兆表现
巨蟹座的人们，是一个典型爱心型人，也很注重自己的形象，是一个热心而且特别善良的人。可是当巨蟹座的人们，遇到人变得很多，也常常有点神经质，甚至还会不听人劝，也不再特别热心，不再愿意去帮助别人，整体个没有了精神，就成了巨蟹座的主要表现。这种典型的抑郁征兆，如果不及时的调节与改变，常常就会变得更加严重，而且不小心真的会疯掉，也是巨蟹座的需要努力改变才行。
巨蟹座的抑郁治疗方案：宣泄
巨蟹座是一个感性的人，有些玻璃心的倾向。对于巨蟹座来说，每次不愉快的经历都可能给他们的心留下阴影。如果不把这些负面情绪宣泄出去的话，就会在内心积压，直到有一天彻底爆发，给自己前所未有的冲击，让自己陷入无边无际的悲伤当中。所以，巨蟹座一旦发现自己抑郁了，就要找各种方法把情绪宣泄出来。唱K、和朋友聊天、运动打球等，都是能让他们走出抑郁状态的方法。
巨蟹座的抑郁治疗方案：放松
巨蟹座的另一大特点，就是情绪上容易失控，而这无疑会给他们造成一定的负担，像是压力过大，或是过于宅在家里。所以，排解不良情绪的方法对于他们而言，就变的尤其重要。因为巨蟹座的个性，会缺乏安全感，导致其陷入沮丧或是抑郁之中，这都是会对身体健康产生不良影响的。其实，喜好安静的巨蟹反而可以多做做运动，像是登山或是踏青，自然会让身心放松，有更清晰的思路来面对生活中的大小问题，最重要的是一个相对安静一些的地方，也会让巨蟹的心都归于平静。
随着人们生活水平的提高，不仅重视物质享受，越来越重视精神享受。但同时伴随而来的，就是精神上疾病的增加。比起以前，现在人们患抑郁症的几率越来越高，但很多人并不知道。那么，怎么确定自己是否抑郁了呢？和小编一起来看看吧！
判断自己是否抑郁的方法
确定自己是否抑郁，主要根据个人的具体表现来看，如是否有思维迟缓、意志活动减退、自我评价降低、情绪低落、睡眠障碍、晨重夜轻等症状，以及是否有消极观念等。如果有以上症状，最好前往医院精神科进行检查。
抑郁一般指抑郁症，是最常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵。
部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症患者的主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
身体上的症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
