三种

春季百花盛开甚是美丽，但是对于花粉过敏的人来说，再美的花儿都仿佛是毒药，一旦吸入花粉，这些人容易发生过敏症状，严重的甚至威胁到生命安全，所以花粉过敏不是说说而已。那花粉过敏症状一般都有哪些呢?一起来了解下吧。

【花粉过敏症状】

花粉过敏通常会有流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等症状，一般花粉过敏分为三种类型，看看你是哪种类型呢?

1、花粉过敏性鼻炎：此类过敏者通常会有流涕、鼻子堵塞、鼻痒、打喷嚏、呼吸不畅等症状表现。

2、花粉过敏性哮喘：由花粉引发的哮喘患者主要症状是呼吸困难、阵发性咳嗽、咳嗽时伴随有白色泡沫样黏液。

3、花粉过敏性结膜炎：患者会感觉眼睛又干又痒，并且眼睑肿胀，同时还伴随水样或脓性黏液分泌物。

反正花粉过敏症状会让人浑身不适，此病情若加重还可能会引发气管炎、肺心病等严重疾病。

如何预防花粉过敏?

想要预防花粉过敏，那么日常就要避免花粉接触，日常可以这样做：

1、勿在室外久留

过敏体质者不宜长期滞留在室外，尤其是晴天花粉指数较高的时候，户外出行一定要佩戴口罩。一般深夜、清晨或者下雨后都是花粉指数比较低的时候，可以选择在此时出门活动。

2、戴太阳镜

春季太阳光还是有些刺眼的，出门的时候不妨带墨镜，一个是降低紫外线对眼睛的伤害，还有避免眼睛接触到花粉。如果本身是近视眼，可以将镜片眼镜替代隐形眼镜。

3、白天关紧门窗

家居环境要保持通风是没错，但是白天室外的花粉指数较高，如果白天将门窗大大打开，花粉可大量飞入室内，对过敏的人来说不太友好。要保持室内通风可以选择晚上开窗，睡前再关窗。

4、药物治疗

春季毕竟是花粉盛行的时节，想要完全隔绝花粉吸入也是不大可能，可以提前做药物预防;如果不小心引发了花粉过敏的情况，病情严重应尽快看医生。

以上是关于花粉过敏的简要介绍，希望对您有用。

---

换季的时候嘴唇很容易干燥脱皮，尤其是干燥的秋季，那秋季如何做好唇部护理呢？想要保持唇部Q弹滋润，首先要做好去角质工作，这样后续的保养才能起到作用。以下四个唇部护理去角质方法，一定要记住哦！

唇部护理去角质方法一：绵白糖去角质

用热毛巾敷在唇部3分钟，软化唇部角质，然后取适量的绵白糖均匀涂在唇部，用手指指腹轻轻按摩，待绵白糖融化，用清水洗净，涂上润唇膏即可。注意一定要用绵白糖，绵白糖质地较为细腻，不会刺激唇部肌肤。

唇部护理去角质方法二：凡士林去角质

用凡士林去角质，首先要将唇部清洗干净，用软毛刷轻轻刷掉表层死皮，再用清水清洗一遍，接着在唇部涂上凡士林，配合轻微的按摩。用软毛刷温和地刷唇部，可以快速去除表层死皮，凡士林则是为了有效滋养唇部肌肤。

唇部护理去角质方法三：维生素E细盐去角质

用这种方法去除唇部死皮，首先需要准备好维生素E，把维生素E胶囊的溶液挤出来，加入适量的细盐和蜂蜜一起混合调匀；热毛巾敷唇部3分钟，然后涂满调配好的溶液，10分钟后温水洗净就可以了。细盐可以温和去角质，维生素E则给唇部很好的滋养作用，保证去角质温和不刺激。

以上三种唇部护理去角质方法，不仅可以去除唇部死皮，还能滋润双唇，让你拥有嘟嘟唇哦~想变美，快学起来！

---

没时间去健身房运动减肥，可以利用好在家的空闲时间，在家减肥可以借助一些器材，家用减肥器材哪个最好，下面的这三种器材便宜还实用。

弹力绳

人体肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑铃训练，对于较难训练的小肌肉群(如后手臂)则可使用弹力绳。另外，做完哑铃等重量训练后，也可用弹力绳来做伸展动作。

优点：对于较难训练的小肌肉群很有效。

缺点：示范动作资料较少，光看图片较不容易学会。

美体时间：1个动作做12～15次，反复2个回合。

瘦身小诀窍：做的时候记得动作要放慢，弹力绳慢慢拉展，这样效果才会好，另外也比较安全。

韵律哑铃

你觉得哑铃只是瘦手臂的工具吗?那你可就太低估它的功能了!哑铃除了可帮你瘦手臂，对背肌、肩膀线条雕塑都有明显的效果，甚至还可当做你下半身运动时的重力辅助，让下半身运动更有效果。现在有很多专门教导哑铃健身的书，翻开看看，你会发现原来哑铃的功能是如此多啊!

优点：瘦身示范动作多而简单又易学;若没有哑铃，可以用装满水的矿泉水瓶代替，方便又省钱。

缺点：若不注意拿哑铃的手势，很容易伤及手腕，要小心使用哦。

美体时间：1个动作做20下后休息1分钟，反复做3个回合。

瘦身小诀窍：搭配不同的瘦身动作，可以雕塑全身上下的肌肉线条。

呼拉圈

许多拥有小蛮腰的艺人都非常推崇呼拉圈运动，而呼拉圈也真的就是这么有效!不管你是肉肉的水桶腰，还是瘦瘦的直筒腰，只要每天运动20分钟，持续一个星期，很明显的腰线就出来了!建议摇的时候要顺时针及逆时针交换摇，平衡一下腰部肌肉，这样练出来的腰线才有平衡美感。

优点：对于腰线的雕塑效果又快又明显。

缺点：刚开始摇的一两天会觉得腰部很痛，不想坚持。

美体时间：20分钟以上或是下以上。

瘦身小诀窍：用呼拉圈瘦腰最好搭配仰卧起坐一起做，不然你可能会觉得腰线出来了，但是下腹却突出了!

家用减肥器材哪个最好？以上推荐给你的三种器材，不妨试试看，都对减肥有帮助。

---

巨蟹座最讨厌哪种人：1、对家庭不负责任的人：不管是巨蟹男还是巨蟹女都是12星座中最爱家、恋家的人，所以他们最讨厌对家庭不负责任的人。2、工作狂：巨蟹座的人家庭观念特别强，喜欢什么事情都以家庭为重，因此跟工作狂的人是合不来的。3、夸夸其谈不务实的人：巨蟹座自己是很务实的人，所以也很最讨厌那些自命不凡，眼高手低的人，天天夸下海口，却不做一丝一毫的人。

巨蟹座最讨厌哪种人：对家庭不负责任的人

不管是巨蟹男还是巨蟹女都是12星座中最爱家、恋家的人。他们把自己的所有都奉献给了家庭和自己爱的人，所以也希望自己的家人、朋友还有爱人也像自己一样的去爱家，去呵护每一个自己深爱着的人。每当听到朋友或亲友说到谁谁谁对家庭不负责，出轨、家庭暴力等等的恶行，巨蟹就会很气愤。他们对讨厌和无法容忍自己或别人犯对家庭不负责任的错。同样，哪些喜欢搔首弄姿，刻意破坏别人家庭的人，他们也是非常讨厌的。

巨蟹座最讨厌哪种人：工作狂

巨蟹座的人和工作狂类型的人恰好是两个极端。巨蟹座的人家庭观念特别强，喜欢什么事情都以家庭为重。家就是巨蟹座的港湾，是巨蟹座最依赖的地方。所以巨蟹座的人最讨厌自己的另一半是工作狂。他们认为生活是生活，工作是工作，工作从离开办公室那刻起就该结束，要是加班不回家，就更加可恶了，会让巨蟹座觉得对方不着家，把心思全放在工作上面了。

巨蟹座最讨厌哪种人：夸夸其谈不务实的人

巨蟹座自己是很务实的人，他们不会去在脑袋里去想事情要怎么做，真正需要做的时候会自己动手。巨蟹座懒得去把未来计划的那么远，他们只会做好眼前事，安心生活，安于现状。最讨厌那些自命不凡，眼高手低的人，天天夸下海口，却不做一丝一毫的人，一丁点都不务实的人，这种人巨蟹是不可能对你有一点好感的，巨蟹座讨厌一个人是不明显的，但是这种人却会让他们远离，这种人能毁了巨蟹的三观。

---

哪些生肖女福气最好：1、属鸡：属鸡女天生就是心思缜密的一类人，精明的性格使得她们看待事情的时候非常有远见。2、属兔：兔女在性格上是很温和的，她们待人和善，而且人缘极好，懂得替别人着想，所以各方面的人缘都很好。3、属虎：属虎的女人，她们在天干地支的命理格局之中的命格是五行本命属木，不但其命格非常好，而还能够催旺家业。

哪些生肖女福气最好：属鸡

属鸡女一直都是十二生肖中最会追求快乐的人。她们乐天知命，对许多事情都充满着好奇冒险的心态，但属鸡的女人年轻的时候一般心气很高，很爱折腾，有很多的追求，虽然可能没有什么好的结果，但是让她们懂得很多的道理，以至于后半生她们能心平气和，知道如何享受生活。此外，属鸡的女人非常会理财，她们会把每一分钱都花在有用的地方，精打细算过日子。

哪些生肖女福气最好：属兔

属兔女在性格上是很温和的，她们待人和善，而且人缘极好，懂得替别人着想，很多时候能够包容别人的缺点，所以她们很受男人的喜爱，在婚后会被自己的丈夫宠着，爱着，疼着，会过得很甜蜜，而且会有很好的生活质量，一生都不会受什么苦，很幸福，命很好。

哪些生肖女福气最好：属虎

属虎的女人，她们在天干地支的命理格局之中的命格是五行本命属木，不但其命格非常好，而还能够催旺家业，生肖属虎的女人，她们大多数是性格强势也很干练的女人，能把所有的难事变得简单，婚后不会和老公有大事则共同承担，绝不推卸责任。所以生肖属虎女人这样一种坦然和负责的态度，其实将会使得她们的老公会格外珍惜，不仅能包容属虎女的坏脾气，而且更会偏宠她们一辈子，所以生肖属虎的女人她们就可以受宠一生，而且从不为钱财操心。

温馨提示：通过生肖推算运势有一定的局限性，而且一个人命好不好，福气旺不旺还和各种因素有关，上面答案仅供参考。

---

金枪鱼鸡蛋沙拉怎么做？金枪鱼鸡蛋沙拉的家常做法。金枪鱼有着丰富的营养，跟鸡蛋和沙拉搭配，口感酸酸的、甜甜的、还带着一股浓浓的奶香。本次小编教会大家制作这道金枪鱼鸡蛋沙拉，包括金枪鱼鸡蛋沙拉所需要的烹制时间、主料及辅料、烹制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！

金枪鱼鸡蛋沙拉的做法：

【主料】：鸡蛋2个

【辅料】：金枪鱼罐头少许，玉米粒少许，豌豆少许，红萝卜少许，盐少许，寿司醋少少许，黑胡椒少许

步骤：

1、准备所有的材料，鸡蛋先放蒸蛋器煮好

2、洗净胡萝卜玉米豌豆

3、加水煮沸将胡萝卜豌豆玉米过水捞出

4、煮好的蛋用线割成两半

5、将金枪鱼、蛋黄、胡萝卜玉米豌豆粒放入碗中，挤上丘比沙拉酱，黑胡椒粉、盐、醋

6、各种搅拌匀均

7、然后用勺子盛入蛋白盏中

8、最后再撒一次黑胡椒粉

印花鸡蛋怎么做？印花鸡蛋的家常做法。印花鸡蛋可以用漂亮的花朵、树叶印花。用白皮鸡蛋来做效果更明显一点。本次小编教会大家制作这道印花鸡蛋，包括印花鸡蛋所需要的烹制时间、主料及辅料、烹制步骤，好吃又简单，一起来学习下吧！

印花鸡蛋的做法：

【主料】：鸡蛋8枚

【辅料】：香菜适量，花椒适量，大料适量，香叶适量，桂皮适量，老抽适量，盐适量

步骤：

1准备食材

2鸡蛋煮熟

3把煮熟的鸡蛋放凉水里浸一会儿。剥皮。

4挑喜欢的蔬菜叶沾水，正面敷在鸡蛋上，用纱布包裹扎紧。

5水里放花椒、大料、香叶、桂皮、老抽、盐等调料煮开，等调料水的颜色变深时，放鸡蛋煮几分钟，起锅，鸡蛋继续浸泡一夜。

6吃的时候去除纱布和蔬菜叶。

小贴士：蔬菜叶沾点水敷在鸡蛋上比较服贴。

韩式鸡蛋卷是由胡萝卜等制作的食物，适用于青少年。韩式鸡蛋卷在韩国很流行哦，特别是出门野餐郊游，总会少不了鸡蛋卷的身影。那么，想韩式鸡蛋卷怎么做好吃吗？一起学习韩国鸡蛋卷的做法。

韩式鸡蛋卷的做法：

【主料】鸡蛋3个

【辅料】胡萝卜30克、洋葱30克、青椒1个、辣白菜50克、盐适量、香油适量

步骤：

1.准备好所有的食材；

2.辣白菜切碎，洋葱，胡萝卜，青椒全部洗净切碎；

3.鸡蛋搅打均匀，然后把所有的食材放入蛋液中加少许盐拌均匀；

4.平底锅加少许香油，倒入蛋液摊成蛋饼；

5.稍凝固从边缘卷起蛋卷；

6.然后小火慢慢煎至蛋卷金黄熟透；

7.取出切段食用即好。

---