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被子2021/9/26 13:17:21 |
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在平常生活中，大家都喜欢晒被子，觉得可以给被子杀杀菌，而且晒过太阳的被子会盖起来更暖和。有些朋友会在三伏天晒被子，那么，大家知道三伏天晒被子的害处有哪些？三伏天晒被子的坏处是什么？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。
三伏天晒被子的害处
害处是三伏天太阳太大，被子暴晒的时间长了，是会破坏里面的纤维组织的，会让里面的组织变得脆弱、易断，时间长了还会结坨，就会不保暖了。
晒一小时之后，被子是要翻晒晾晒的，这样就可以保证被子两面都能够晒透晒好。晒的时间也不能太长，晒两三个小时就可以了，这个时间长度是可以杀死大多数的螨虫和细菌的，还是要两面翻晒比较好。
三伏天晒被子有什么好处
1、晒被子的目的就是利用太阳的紫外线杀死细菌等有害物质，保持被子的干燥
2、阳光中的紫外线能杀灭螨虫、微生物及各种虫卵，温暖蓬松的被窝还有助于睡眠。被子经过晾晒，大家会觉得被子上有太阳的味道，晾晒去除异味的同时也杀死了很多螨虫和细菌。
3、建议您被子一定要经常暴晒，经常晒被子可以杀掉至少是皮肤接触到的细菌，保持皮肤清洁。
4、对我们的身体好，睡着也舒服，被子天天我们都盖着，人体有汗气和体味，但也和外界环境有关，晒被子可以去除被子里的潮气和气味。
不同材质怎么晒
棉被、化纤被、蚕丝被、羽绒被等被子的选择多了，每个人家里的被子可能都不一样，不同材质的被子有不同的晒法，并不是所有的被子都适合晒太阳哦。
1、棉被
棉被中的棉花容易受潮且放湿慢，需要经常晾晒，最好每隔两周晒一次。
并且晾晒后需要用双手轻轻拍打，结块严重处用手拽开，使其恢复蓬松状态，大概晒3—4个小时为宜。
2、化纤被
化纤被主要是填充涤纶纤维，本身不易吸湿，晾晒主要是为了杀菌，所以在太阳下晒2—3小时就可以了。
3、蚕丝被、羽绒被
蚕丝被和羽绒被绝对不能暴晒，因为它们容易受到紫外线的氧化，引起被子中纤维的损伤，影响被子的保暖性能，所以这两种被子以通风干燥为主，晒1—2小时后轻扫即可。
4、羊毛被
羊毛被吸湿性强，受潮容易招虫，也需要经常晒，但是不能长时间暴晒，高温会使羊毛中的油脂产生腐臭味，而且易使羊毛失去弹性。
如果觉得被子有异味，可以晒前先在被子上适量喷点柠檬水，再放置于通风处晾晒，晒1小时即可。
三伏天晒被子的四个注意
黑色塑料袋包被子晒
很多人问有科学根据吗？这是有依据的！黑色物体吸热比浅色强，而且黑色什么光都不反射，全部吸收，所以获得的能量最多，比别的颜色更热，能够快速使螨虫高温脱水而死，所以螨虫不是被紫外线杀死的，而是高温脱水而死的，注意啦！
蛋白质类被子勿暴晒
所有天然蛋白质类纤维都是需要避免暴晒，因为紫外线会破坏蛋白质结构，从而导致纤维出现脆化等反应，比如蚕丝暴晒变黄、硬和脆化，羊毛气味变重，羽绒的绒子含量下降等等都是暴晒惹的祸。人为什么要防晒，因为皮肤是蛋白质组成。
晒被子注意时间方位
由于受房子所在方位不同，太阳光充足程度也不一样，所以大家晒被子要控制好时间。一般来讲朝南的房子，上午11点至下午2点是最佳的晒被时间；朝北的房子则只能拿到空地上去晒，而朝东的房子，上午10点晒被子最好，朝西的房子则下午4点左右晒一晒，但是记得不要太晚收，以免吸潮。
雨后隔天不要晒被子
下雨天的第二天不要晒被子，雨后第二天非常容易晴天，这种时候也不要急着去晒被子，因为下雨之后地面上有积水，通过太阳的照射，这些积水会变成水汽蒸发，也就是说这个时候室外的环境是相对的潮湿的，要是晒被子的话，可能被子不一定会晒干，反而变得有些潮湿，所以最好是过个两三天。
被子的种类有很多，如棉花被、空调被、蚕丝被、羊毛被、羽绒被、纤维被、亚麻被等等。被子也有很多颜色，那么，接下去小编就和朋友们来聊聊：被子的颜色对睡眠有影响吗？被子的颜色对睡眠有关系吗？下面小编决定为大家总结一下，马上来看看吧。
被子的颜色对睡眠有影响吗
被子的颜色对睡眠有影响，不同的颜色，入睡的时间以及睡眠质量都会受到影响。
被子的颜色和睡眠之间的关系
色彩的变化，都是通过眼睛来分辨的，在睡觉之前，看到的不同颜色，会直接影响到睡眠。就比如说，我们的被子颜色是红色，一般来说红色都是比较亮丽、喜庆的，给人体一种兴奋的感觉，情绪会出现波动，在这样的情况下睡觉，入睡的时间肯定会有所延长。
金黄色或者是橘色，这些颜色能够给房间提亮，人体看多了之后，有一种温暖的感觉，比较适合上了年纪的人使用。对于年轻人来说，不适合，对于心理也会造成一些影响，这个颜色会使人想到美食，还会刺激神经，心情有点愉悦，这样的状态不适合睡觉，容易出现失眠的情况。
若是被子的颜色是浅蓝色或者是绿色，这种颜色，给人一种宁静、安稳的感觉，有助于心灵的放松，帮助舒缓身心，入睡的速度快，而且整个睡眠的过程也会轻松，睡眠质量会相对应的提高。
象牙白、原木色的被子，已经成为现代人的首选，这些颜色比较淡，而且跟家中的柜子以及装饰很配，给人一种舒适的感觉，想要躺在这样的环境下睡觉，是可以提高睡眠的质量。
被子的颜色不同，给人们的感觉也是不一样的，想要提高睡眠的质量，一定要选好被子，建议选择浅色系，淡蓝色、淡黄色、象牙白或者是其他一些淡色，更利于人体休息，提高睡眠的质量。
想要睡眠好，不仅被子的颜色要选好，还要注意被子的舒适度，以前的人，都是选择一些棉花被，比较重，压在身上，会影响到人体休息，现在的被子都比较轻了，丝绒被、羽绒被，不仅轻还比较保暖，对于一些有动物毛过敏的人群，就不要用了，选择其他的吧，只要重量适中就行，不重不轻，睡眠也会更好。还有枕头的高低，最好是8到15厘米，枕头合适，睡眠也会更好。
看得出来，想要提高睡眠质量，不仅睡觉的环境要好，还要注意床品的选择，这些都是跟人体直接接触的，那么也要注意经常的换洗，保证床品的干净，睡眠质量也会因此有所提高的。
被子什么材质好
一：多孔纤维被
在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，售价一般在300元左右。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。现在，此类被芯“孔”的数量越来越多，技术也越来越先进。像七孔中空结构设计，不但拥有优质的回弹力、蓬松性，还加强了纤维的抱合力与保暖性功能。它还有一大优点，就是可以机洗，不会变形。
二：蚕丝被
最好的蚕丝被应该是用100％的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。丝棉被用的材料是天然蚕丝，透气、轻软、触感舒适是它的最大特点，有人甚至形容它如人的第二层肌肤，可见丝棉的“贴身”程度。蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被人们称为“纤维皇后””。以蚕丝充填的蚕丝被，可以让皮肤自由地排汗、分泌，保持皮肤清洁，令人备感舒适。
三：羊毛被
羊绒被是今年推出的最新产品。羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。羊毛（羊绒）被可以说是最贴身的被子，这取自于羊毛天生的悬垂性，它贴身舒适，是不错的选择对象;一般来说，普通家庭可以选择这样的被子，羊毛被子比较温暖，透气性比羽绒和蚕丝略低一些，但是羊毛被造价不高，适合家庭使用。羊毛被比较天然，不会像羽绒被那样担心跳绒，误入呼吸道中，造成不适，也要比蚕丝被更压风，因此非常适合小儿使用。
四：羽绒被
羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。如果你是对生活品质要求很高的一类人，不妨选择一条好的羽绒被，它不但具有很好的保暖性和松软性，而且没有压迫感和闷热感，还具有吸湿排汗功能。与同样体积的被子比较，羽绒被的重量最轻，只有1到1.5公斤，约为棉被的1/3、羊毛被和丝棉被的1/2。因此，高山用登山睡袋都以优质羽绒作为填充材料。另外，羽绒被非常耐用，不板结、不变形，通常寿命长达二三十年。
到了比较寒冷的天气，除了穿上暖和的衣服，许多人喜欢在暖暖的被子里面躺着。有些人会穿衣服盖被子，那么，大家知道穿衣服盖被子反而更冷吗？穿着衣服盖被子会更冷吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。
穿衣服盖被子反而更冷吗
穿衣服盖被子是反而更冷，穿衣服盖被子睡觉，会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液的循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子也会感到寒冷。一个明显的感觉是穿多衣服睡觉时想要转身也非常困难，而且身子跟被子没有贴在一起，也不利于身体保暖，这样会越睡越冷，所以容易感冒。
注意事项：
1、晚上睡觉很多人都是因为冷才把头放进被窝里面的，而出现这现象可能是因为身体虚弱的原因，所以建议晚上睡觉头冷的朋友多注意增加一些营养，多锻炼一下身体，调节好身体，这样才不会怕冷。
2、用户也可以采取一些措施，比如晚上睡觉的时候将空调开到睡眠模式，既不怎么耗电也可以解决头冷的问题，也可以带一个毛织的帽子，要求帽子比较适合，睡觉时不会影响睡眠。
3、睡觉时不要盖着头，被子和头部之间要保持一定的距离，被子最好只盖到脖子的地方，肩膀以下尽量不要留缝隙就可以了，睡觉时不建议裹着睡觉，也就是像毛毛虫那样的形状，这样睡觉是非常不舒服的，如果一床被子盖着不暖和的话可以再加一床，不要裹着睡觉。
冬天盖哪种被子好
1、多纤维被最流行
我们平时常说的七孔被、九孔被实际上就是指多纤维被。“孔”的数量也越来越多，技术也就越先进。七孔中空结构设计，不但拥有优质的回弹力、蓬松性，还加强了纤维的抱合力与保暖性功能。它的最大好处之一还在于可以机洗，不会变形。
保养可以直接放入洗衣机洗涤，或是用冷水手洗，但清洗时要注意不要用洗衣粉重揉，要选用洗涤剂，而且洗涤的时间不要太久，半小时为佳。洗过的纤维被不会变形，但记住一定要彻底地晒干，否则会影响其使用寿命。价位：100元至1000多元七孔被经常与羊毛或蚕丝组成混纺被，价格适中。
2、羊毛被质量最优
羊毛被使用的多是绵羊的细绒毛，弹性好，不易板结，其材质也决定了价格相对昂贵。好品牌的羊毛被会采用没有杀虫剂的农场的优质澳洲羊毛为原料，经过筛选、除尘、洗涤和消毒等先进工艺深加工，对羊毛自身存在的异味做了特殊、彻底的清除处理，因而它具有其他被子所没有的优点—防过敏，这一点对于老人或哮喘患者尤为合适，纯正的羊毛不像羽绒或纤维细小的棉被那样有副作用，因此睡眠时也更加舒适惬意。
不能水洗，只适合干洗。在太阳下晾晒30分钟到1小时，就能达到杀菌、去湿气的效果，不能暴晒。
3、蚕丝被最贴身
丝棉被用的材料是天然蚕丝，透气、轻软、触感舒适是它的最大特点，有人甚至形容它有如人的第二层肌肤般，可见丝棉的“贴身”程度。蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被人们称为“纤维皇后”。以蚕丝充填的蚕丝被，可以让皮肤自由地排汗、分泌，保持皮肤清洁，令人备感舒适。
蚕丝被一般以重量区分保暖系数。单人被4斤左右，双人被5斤左右就可以达到冬天所需的保暖效果。
不能水洗，可以选择一个晴朗天，放到阳台轻晒，但切记不宜暴晒，晒的时间也不宜过久，一小时左右即可。
床上用品是我们日常生活中的必需品，如被子、枕套、床单等等。被子有各种各样的颜色，有些被子的颜色是有助于睡眠的。那么，今天小编就跟大家来谈谈：被子的颜色哪个最助于睡眠？ 被子什么颜色最利于睡眠？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容。
被子的颜色哪个最助于睡眠
白色、浅蓝色等颜色较浅的被子，最助于睡眠。对于经常用脑过度的人来说，不妨试试浅蓝色系，或能让你更镇静，舒缓身心，中老人可以尝试一下橘黄色的床品，或能让你心情愉快，睡得更好。
而他们也发现，色彩还有重量，不是说色彩本身有多重，而是在我们的脑海中的重量占比。在中国，很多人在结婚是会选用红色的床单被子，增加喜庆的氛围，但长时间睡红色被子，会让人感觉更加沉重，所以也还是建议大家选择颜色柔和些，浅色系的。
色彩的本质就是光波，而光波也是一种电磁波，具有能量，能把分子激活，从而把光波变为化学能，不同色彩的光直射到人体后，除了刺激眼睛产生视觉外，还会刺激脑垂体及中脑一些部位，从而产生激素。这些激素会对人体的感觉及生理状态起作用，从而支配人的动作行为。
当然被子本身的重量也会影响到睡眠很多人喜欢盖厚厚的被子，觉得有安全感，但被子太厚，睡着时人容易出汗，消耗能量，反而睡不好。现在到了春天了，被子的厚度可以适当剪掉一些了，不过也需根据自身感受来看。
除了被子会对睡眠产生一定的影响，自身的生活习惯的影响或许更大，很多人失眠睡不好，原因多半在自己身上！比如睡前抱着手机不放、睡前吃夜宵、运动过晚等，都容易降低睡眠质量。还有人喜欢开灯睡，但关灯睡才有助于身体释放出某种物质，才能促进睡眠。
睡姿也会有所影响，虽然我们会采用自己认为最舒服的睡姿，但这不一定就是健康的，比如蒙头睡和趴着睡，建议大家可仰卧睡或侧卧睡，如果身体健康出现某种异常，可加以调整。
想要睡得好睡得香，睡前两小时最好别再吃任何东西了，少量喝点白开水可以，不要胡思乱想，最好将手机放远点，放枕边充电不安全。
经常失眠的人，可以经常用酸枣仁泡水喝，或能有所改善，如果是缺乏某种营养素，应及时补充，若是健康问题引起的睡眠障碍，就要解决源头问题。
被子怎么选择好
1. 羽绒被---最轻盈的被子
羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%上的为优质羽绒被。
羽绒被的保暖性能应该是最强的，而且它有良好的吸湿性、透汗性，可以很好地保持被子的洁净和人体干爽，而且羽绒被盖在身上还特别轻柔，不会对人体造成压迫感，因而也非常适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等使用。
但羽绒被也有两个很不好的地方，一个是我们盖羽绒被的时候就会发现它会有细小的绒毛脱落，还会在房间弥漫，如果进入我们的喉咙，会造成剧烈的咳嗽;另一个是羽绒被的放热速度和它的吸热速度一样快，我们刚睡进去的时候觉得很暖和，但是到了后半夜就很冷。
2. 棉花被--最普遍的被子
棉花作为传统的保暖材料，由于棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性较好，是使用最多的被子。
棉被是适用人群较多的一种被子，它的保暖性比较好，而且没有任何添加物，比较天然，我们的祖祖辈辈都在用。棉花被是很适合中老年人、孕妇、婴幼儿、青少年、对化纤产品过敏者、有气管或哮喘类病的人使用的。
3. 羊毛被--最贴身的被子
羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具有很好的悬垂性，因此贴身性好。
羊毛被的保暖性好，吸湿排湿能力也很强，特别适合那些睡觉不老实的人、爱踢被子的人和睡觉很容易出汗的人。但第二天起床的时候就会觉得很干燥，因为羊毛被能不断吸收自人体散发的湿气与汗液，并将之排放到空气中。所以，建议患有风湿病的人使用羊毛被。
4. 蚕丝被--环保的被子
最好的蚕丝被应该是用100%桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被是比较环保的被子。
蚕丝被盖在身上轻柔保暖，而且特别贴身，它的透气性也特别好，还能够防螨抗菌，一些皮肤比较敏感、很容易过敏的人都可以使用蚕丝被。蚕丝被的最大缺点就是价格高，除此之外，市场上蚕丝被的质量参差不齐。
导语：日常生活中，我们在晒完被子之后，因为上面会落一些灰尘，所以会选择用拍打的方式来去除灰尘。大多数人认为这样的做法没什么不对，但实际上，晒被子落了灰尘可以用力拍打吗？到底被子上有灰尘能不能用力拍打？一起来了解。
晒被子落了灰尘可以用力拍打吗 被子上有灰尘能不能用力拍打
被子上落灰尘处理
用刷子刷干净。晒被子拍打，以为这样能把被子里的灰尘除掉，其实不是，因为棉花的纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使棉纤维断裂变成棉尘跑出来。如果被子上落了灰尘，可用刷子刷刷。
被子怎么清除灰尘？
1、定期的清洗或晾晒被子。
有一些被子是可以清洗的，比如：化纤被、羽绒被；而不可以清洗的棉花被、羊毛被、蚕丝被则可以通过晾晒和在室外轻轻拍打的方式来去除灰尘。这样的动作记得每个月都要做哦，可以很好的清洁被子。
2、每半年用专业除螨工具。
现在一些好的品牌家纺都有提供除螨服务，用专业的除螨设备就可以轻松的将99、99%的螨虫及灰尘处理干净哦，比如你是梦洁家纺的会员就可能免费享受这样的服务哦，当然你也可以自己购买除螨仪。
3、收集家里的旧腈纶衣物。
将家里面的旧腈纶衣物洗净晾干，待床上有灰尘的时候，拿它往一个方向依次抹擦，由于会产生强烈静电将灰尘吸附其上，如同干洗一次哦。同时在清洗床单的时候记得把床垫用湿抹布清理干净。
生活知识
被单多久清洗一次？
而研究发现，生活环境比较干燥的地方，人们最好是10天就清洗一次床单被罩。如果是生活环境比较潮湿，7天就要清洗一次床单被罩，甚至枕头套也要一起清洗。这是因为人们每天睡在床上，不只是会留下灰尘和衣物残屑，每年会留下10万毫升的汗液，一天就是274毫升的汗液。也就是说床单每天都是潮湿的，很适合细菌螨虫在上面繁殖，不及时清洗就是成千上万的螨虫在你皮肤上爬。所以，人们有的时候会感觉皮肤上有东西在爬，但就是什么也看不见，这个就是在告诉你要杀菌除螨了。
怎么洗？
洗：洗涤床品前要浸泡15分钟，水温在30℃左右，选择一些有除菌功能的洗衣液。此外，最好先清洗下洗衣机消毒，洗衣机内容易滋生大量细菌，通过衣物带给人体。
晒：洗涤后的床单被罩最好将其拿到阳光下晾晒，利用紫外线来抑制细菌滋生。最好每隔4小时换晒一次面。
熨：收纳前最好用电熨斗熨烫一下，杜绝再次沾染的病菌。熨烫棉质床单的最佳温度是170℃，丝织物约120℃，涤纶织物约130℃，麻织物在100℃以下。
先烫反面，再烫正面。熨烫完毕后要悬挂起来，彻底散掉潮热气后才可以收进柜子里。
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床上用品是我们日常生活中的必需品，如被子、枕套、床单等等。被子有各种各样的颜色，有些被子的颜色是有助于睡眠的。那么，今天小编就跟大家来谈谈：被子的颜色哪个最助于睡眠？ 被子什么颜色最利于睡眠？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容。
被子的颜色哪个最助于睡眠
白色、浅蓝色等颜色较浅的被子，最助于睡眠。对于经常用脑过度的人来说，不妨试试浅蓝色系，或能让你更镇静，舒缓身心，中老人可以尝试一下橘黄色的床品，或能让你心情愉快，睡得更好。
而他们也发现，色彩还有重量，不是说色彩本身有多重，而是在我们的脑海中的重量占比。在中国，很多人在结婚是会选用红色的床单被子，增加喜庆的氛围，但长时间睡红色被子，会让人感觉更加沉重，所以也还是建议大家选择颜色柔和些，浅色系的。
色彩的本质就是光波，而光波也是一种电磁波，具有能量，能把分子激活，从而把光波变为化学能，不同色彩的光直射到人体后，除了刺激眼睛产生视觉外，还会刺激脑垂体及中脑一些部位，从而产生激素。这些激素会对人体的感觉及生理状态起作用，从而支配人的动作行为。
当然被子本身的重量也会影响到睡眠很多人喜欢盖厚厚的被子，觉得有安全感，但被子太厚，睡着时人容易出汗，消耗能量，反而睡不好。现在到了春天了，被子的厚度可以适当剪掉一些了，不过也需根据自身感受来看。
除了被子会对睡眠产生一定的影响，自身的生活习惯的影响或许更大，很多人失眠睡不好，原因多半在自己身上！比如睡前抱着手机不放、睡前吃夜宵、运动过晚等，都容易降低睡眠质量。还有人喜欢开灯睡，但关灯睡才有助于身体释放出某种物质，才能促进睡眠。
睡姿也会有所影响，虽然我们会采用自己认为最舒服的睡姿，但这不一定就是健康的，比如蒙头睡和趴着睡，建议大家可仰卧睡或侧卧睡，如果身体健康出现某种异常，可加以调整。
想要睡得好睡得香，睡前两小时最好别再吃任何东西了，少量喝点白开水可以，不要胡思乱想，最好将手机放远点，放枕边充电不安全。
经常失眠的人，可以经常用酸枣仁泡水喝，或能有所改善，如果是缺乏某种营养素，应及时补充，若是健康问题引起的睡眠障碍，就要解决源头问题。
被子怎么选择好
1. 羽绒被---最轻盈的被子
羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%上的为优质羽绒被。
羽绒被的保暖性能应该是最强的，而且它有良好的吸湿性、透汗性，可以很好地保持被子的洁净和人体干爽，而且羽绒被盖在身上还特别轻柔，不会对人体造成压迫感，因而也非常适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等使用。
但羽绒被也有两个很不好的地方，一个是我们盖羽绒被的时候就会发现它会有细小的绒毛脱落，还会在房间弥漫，如果进入我们的喉咙，会造成剧烈的咳嗽;另一个是羽绒被的放热速度和它的吸热速度一样快，我们刚睡进去的时候觉得很暖和，但是到了后半夜就很冷。
2. 棉花被--最普遍的被子
棉花作为传统的保暖材料，由于棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性较好，是使用最多的被子。
棉被是适用人群较多的一种被子，它的保暖性比较好，而且没有任何添加物，比较天然，我们的祖祖辈辈都在用。棉花被是很适合中老年人、孕妇、婴幼儿、青少年、对化纤产品过敏者、有气管或哮喘类病的人使用的。
3. 羊毛被--最贴身的被子
羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具有很好的悬垂性，因此贴身性好。
羊毛被的保暖性好，吸湿排湿能力也很强，特别适合那些睡觉不老实的人、爱踢被子的人和睡觉很容易出汗的人。但第二天起床的时候就会觉得很干燥，因为羊毛被能不断吸收自人体散发的湿气与汗液，并将之排放到空气中。所以，建议患有风湿病的人使用羊毛被。
4. 蚕丝被--环保的被子
最好的蚕丝被应该是用100%桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被是比较环保的被子。
蚕丝被盖在身上轻柔保暖，而且特别贴身，它的透气性也特别好，还能够防螨抗菌，一些皮肤比较敏感、很容易过敏的人都可以使用蚕丝被。蚕丝被的最大缺点就是价格高，除此之外，市场上蚕丝被的质量参差不齐。
