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学会2021/9/26 13:14:44 |
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导语：不仅是秋天要谨防花粉过敏，秋季也是花粉高发期，大家一定要多加注意。尤其有些人对花粉过敏严重，那么，究竟秋天如何预防花粉过敏呢？首先，如果要治疗过敏的话，脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法。如果你没有进行脱敏，那惹不起要学会躲了。
秋天如何预防花粉过敏
秋天预防花粉过敏
脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法
过敏症状发作，应在专业医生指导下使用有效、规范的抗过敏药物治疗。
关凯提醒，每位患者的具体用药方案不是一成不变的，需要专业医生根据患者的花粉过敏程度与实际症状来决定用药并适时调整。
在疫情期间，初次发病或症状轻微的患者可以在专业药师指导下先行使用非处方药物，如果使用1-2周无效或效果不佳，则应前往变态反应科就诊。
另外，专家表示，脱敏治疗是针对过敏性疾病的疫苗治疗方法，也是世界卫生组织认定唯一能改变过敏性疾病自然进程的治疗方法。
如果秋季花粉过敏患者每年症状持续时间长，用药控制不满意或者不愿长期使用药物，就可以考虑脱敏治疗。
但脱敏治疗是个漫长的过程，总疗程通常不少于3年，但有效率可达80%左右。
花粉过敏，惹不起，只有躲！
秋季预防过敏
预防花粉过敏，最好的办法就是尽可能回避过敏原。
关凯表示，即使同种花粉，在不同地域的分布也存在时间和数量的差异，因此，过敏患者明确过敏原后，可以关注各地区的花粉浓度播报，选择异地治疗，借出差或旅游出去“躲一躲”。
除此之外，在日常生活中也要注意这些细节：
1、以室内活动为主。花粉过敏患者要关闭门窗减少空气流动，可以配合使用空气净化器来降低室内花粉浓度。开车外出时，也应关闭车门车窗，采用空气内循环模式。
2、户外活动需防护。疫情防控期间，无论是防新冠病毒还是防花粉过敏，外出时都要尽量佩戴口罩，还可以佩戴防花粉眼镜。实验结果表明，佩戴防花粉眼镜能减少约65%的花粉颗粒与眼结膜接触。
3、外出活动选时间。花粉浓度往往在午后更高，外出活动，错时外出，尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是小雨后出行。
需要注意的是，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，切勿在雷雨前后外出活动。
4、注意个人清洁。外出回家后要及时洗头、更换外衣，以清除头发和衣物上吸附的花粉颗粒。
好不容易逃过春天，怎么入秋还在过敏？
秋季为什么花粉过敏
“已经秋天了，怎么又过敏了？”很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。
北京协和医院变态反应科主任助理，副主任医师关凯介绍，很多人并不清楚引发“秋季花粉过敏”的原因，遇到打喷嚏、流鼻涕的症状，还以为是“热伤风”“慢性感冒”。
事实上，容易导致过敏的花粉并不是气味芬芳、颜色艳丽的观赏花，而是树木或者杂草的花粉。
专家表示，在过敏多发的北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、葎草、豚草、地肤、藜草等杂草的风媒花粉，这些花粉借助风力，通过空气传播，不可避免地被吸入体内。
普通人吸入风媒花粉并没有任何感知，但对于过敏体质者来说，会产生强烈、过激的免疫反应。
流鼻涕、打喷嚏、皮肤痒……当花粉附着于人体的呼吸道黏膜、眼结膜引起炎症反应时，过敏体质人群就会出现结膜炎、鼻炎症状，严重的还会出现鼻窦炎、中耳炎、哮喘等问题，甚至有患者逐渐出现植物源性食物过敏反应。
如果得不到及时、有效的治疗，会造成患者生活质量严重受损，工作学习效率下降等危害。
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怎么搞定摩羯男：1、学会撒娇服软：只有适当的撒娇服软，才能够让摩羯男对你言听计从，乖乖的服从你所有的安排。2、坚持不懈：爱上摩羯座男生你一定要坚持不懈，不要觉得这么久了，摩羯座男生对你还是没啥变化，就放弃了。3、崇拜他们：不论他们做任何事，女生们都要一副崇拜的态度，不要因为害羞而回避他们的眼神，盯着他们看的眼神越坚定，他们就越能了解到对方的心意。
学会撒娇服软
别看摩羯座的男人平时给人一种不近人情，很难相处的感觉，其实在生活当中，摩羯男内心是非常善良的，他们害怕拒绝别人，担心自己的拒绝会伤害到别人，面对女孩子的主动追求和示好，也不懂得拒绝。摩羯男内心深处特别柔软，尤其对于那种温柔善解人意的女生，充满保护欲和包容心。虽然有时候仍然表现出一副不愿搭理对方的样子，其实内心早已经把对方当成了自己人。对付摩羯男最忌讳的就是硬来，因为他们属于典型的吃软不吃硬，你越是与他们对着干，摩羯男就越拒绝你。只有适当的撒娇服软，才能够让摩羯男对你言听计从，乖乖的服从你所有的安排。
坚持不懈
摩羯座男生对爱情非常谨慎，他们从来不会轻易的开始一段感情，所以爱上摩羯座男生你一定要坚持不懈，不要觉得这么久了，摩羯座男生对你还是没啥变化，就放弃了。要知道摩羯座男生是非常善于伪装的，大多数时候表现的都是不温不热。其实看似坚强他们内心非常缺乏安全感，总是希望有人可以陪伴在他们的身边，只是他们从来不会表现出来。
崇拜他们
在和摩羯男相处的过程中，所以不论他们做任何事，女生们都要一副崇拜的态度，不要因为害羞而回避他们的眼神，盯着他们看的眼神越坚定，他们就越能了解到对方的心意。此外，在爱情中，女生需要忍耐摩羯男的无趣和别样的幽默感，要懂得自我排解，因为他们是在缺乏幽默细胞和浪漫氛围，不会制造浪漫。
生肖属狗的人怎么招桃花：1、学会社交：属狗人2022年想要提升感情运，首先要从改变自己做起，第一就是要学会社交。2、拜佛祈福：属狗人在2022年，如果想要拥有旺盛的桃花，可以直接拜佛祈福。3、佩戴粉水晶：属狗人在2022年如果想要催旺桃花运，拥有更好的情感运势，那么在平时生活当中可以佩戴粉水晶。
学会社交
属狗人2022年想要提升感情运，首先要从改变自己做起，属狗人性格中有着被动的一面，不管在工作上还是在感情上都是如此，因此时常与良机擦肩而过，而不擅长主动也是感情发展坎坷的主要原因。所以一开始就要改变自己被动的性格，在2022年里要主动与人社交，不管是同事聚会还是朋友聚会都要主动参与其中。同时也不要抗拒别人为自己介绍对象，要尝试着去接受，也许会有意想不到的惊喜出现。
拜佛祈福
属狗人在2022年，如果想要拥有旺盛的桃花，可以直接拜佛祈福。在感情方面，比较灵验的自然就是月老，当然如果去寺庙的话，可以拜观音菩萨，因为观音不仅掌管子息运势，而且也掌管着人间的感情和姻缘。面对佛像的时候，应该保持内心的虔诚，这样许愿之后，美梦成真的概率才会更大。当然也不能将希望，全部都寄托在神明上面，自己也应该多多努力。比如说要努力让自己的个人魅力得到增强，平日里要保持干净清爽的外在形象，还要减减肥、健健身，这样会无形之中，吸引到异性的注意。
佩戴粉水晶
属狗人在2022年如果想要催旺桃花运，拥有更好的情感运势，那么在平时生活当中可以佩戴粉水晶。粉水晶是一种招桃花的吉祥物，经常佩戴的话，能够提升个人魅力，增进异性缘。属狗人本身性格比较内向，不善言辞，面对异性的时候，总是表现的紧张不知所措。所以无法给异性留下太好的印象，而在粉水晶的作用之下，属狗人的魅力会得到提升，整个人也更加自信。有了这样的改变，那么他们的异性缘会越来越好，也会结交很多优质的异性朋友，对脱单会起到积极的正面作用。
温馨提示：不管怎么样，属狗人要记住，如果自身不改变，那做什么都是徒劳。
夏天最爽的事情，就是吹着空调吃着水果，六月吃水果，当然不能少了荔枝啦~一颗颗晶莹剔透的果肉，清甜可口，口齿生香，令人回味无穷。
荔枝是好吃，但是很难保鲜。唐朝诗人白居易便这么形容荔枝：『若离本枝，一日而色变，二日而香变，三日而味变，四五日外，色香味尽去矣。』未经保存处理的荔枝很快就会变味变色。所以荔枝怎么保存是一个苦恼的问题，那么荔枝怎么保存呢？
1.冰水塑料袋法
以前没有冰箱的时候，这种方法用得比较多。选购荔枝时应挑选新鲜的，以利于较长时间的保存。把过长的荔枝枝梗剪掉,洗一下冰水，然后装到塑料袋里，再扎紧袋口，放置在阴凉处。也可以直接把塑料袋泡在冰水里（水井也可以），注意袋口不要泡水里。这样，荔枝经过几天后其色、香、味仍保持不变。
2.艾草保鲜法
普通存放的情况下，要保持果壳色泽外观鲜丽，则可以在盛放的容器底部铺一层鲜艾草，鲜薄荷或是桉树枝叶也可以，然后在荔枝表面铺一层鲜艾草等。每天早中晚洒些凉水或冰水。这样色泽外观可能保持三天左右。
3.报纸冷藏法
荔枝买回家后，还没要吃前不要先把果实从细枝上拔下，将整把荔枝用喷湿的报纸包裹住，再套一个塑料袋，放入冰箱的保鲜层。有喷水能够保持湿度，不会让外壳变得干硬，让荔枝的外表依然美美的，果肉也一样多汁！这个方法可以保持荔枝新鲜3～5天，很有效。
4.泡盐水冷藏保存法
如果不是马上要吃，建议把荔枝稍微处理过再冷藏，也能延长一些保鲜期限。
将没吃完的荔枝分拣下，把枝干剪掉，但必须保留一点蒂头，尽量不要伤害到外壳。剪好的荔枝浸泡入盐水中约3～5分钟，捞起后彻底沥干水分，装进塑胶袋内绑紧袋口；再放在冰箱的下层保存，荔枝的新鲜度就可以延长至一周左右哦~
5.沸水柠檬法
这种处理方法跟上面一种类似。把鲜荔枝放进沸水中浸泡几秒钟，快速捞起。将半个柠檬挤出和少量食盐放入冷水备用。加入荔枝浸泡2分钟，捞出沥干，放进冰柜中贮存。此方法可保2～3个星期不会腐烂变质。
6.冷冻保存法
如果想要慢慢品尝，可以先把荔枝都剥壳、去籽，平铺放入保鲜袋中，再送进冷冻库。如此不但可以保存常达 1 个月以上，甜味也都被锁住，吃起来冰冰凉凉的也非常消暑，成为自制的可口冰品；另外切成小块放入冰块盒中，做成荔枝冰块搭配冷饮，也非常对味！
以上这些方法你都学会了吗？不会马上食用的荔枝，用这些方法保存，可以经久不腐哦~不过，因为荔枝易变色变味，还是建议大家尽量吃新鲜荔枝。
导语：不仅是秋天要谨防花粉过敏，秋季也是花粉高发期，大家一定要多加注意。尤其有些人对花粉过敏严重，那么，究竟秋天如何预防花粉过敏呢？首先，如果要治疗过敏的话，脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法。如果你没有进行脱敏，那惹不起要学会躲了。
秋天如何预防花粉过敏
秋天预防花粉过敏
脱敏治疗是改变过敏自然进程的唯一方法
过敏症状发作，应在专业医生指导下使用有效、规范的抗过敏药物治疗。
关凯提醒，每位患者的具体用药方案不是一成不变的，需要专业医生根据患者的花粉过敏程度与实际症状来决定用药并适时调整。
在疫情期间，初次发病或症状轻微的患者可以在专业药师指导下先行使用非处方药物，如果使用1-2周无效或效果不佳，则应前往变态反应科就诊。
另外，专家表示，脱敏治疗是针对过敏性疾病的疫苗治疗方法，也是世界卫生组织认定唯一能改变过敏性疾病自然进程的治疗方法。
如果秋季花粉过敏患者每年症状持续时间长，用药控制不满意或者不愿长期使用药物，就可以考虑脱敏治疗。
但脱敏治疗是个漫长的过程，总疗程通常不少于3年，但有效率可达80%左右。
花粉过敏，惹不起，只有躲！
秋季预防过敏
预防花粉过敏，最好的办法就是尽可能回避过敏原。
关凯表示，即使同种花粉，在不同地域的分布也存在时间和数量的差异，因此，过敏患者明确过敏原后，可以关注各地区的花粉浓度播报，选择异地治疗，借出差或旅游出去“躲一躲”。
除此之外，在日常生活中也要注意这些细节：
1、以室内活动为主。花粉过敏患者要关闭门窗减少空气流动，可以配合使用空气净化器来降低室内花粉浓度。开车外出时，也应关闭车门车窗，采用空气内循环模式。
2、户外活动需防护。疫情防控期间，无论是防新冠病毒还是防花粉过敏，外出时都要尽量佩戴口罩，还可以佩戴防花粉眼镜。实验结果表明，佩戴防花粉眼镜能减少约65%的花粉颗粒与眼结膜接触。
3、外出活动选时间。花粉浓度往往在午后更高，外出活动，错时外出，尽量选在花粉浓度最低的清晨、晚上或是小雨后出行。
需要注意的是，雷雨对空气中花粉颗粒的洁净能力差，切勿在雷雨前后外出活动。
4、注意个人清洁。外出回家后要及时洗头、更换外衣，以清除头发和衣物上吸附的花粉颗粒。
好不容易逃过春天，怎么入秋还在过敏？
秋季为什么花粉过敏
“已经秋天了，怎么又过敏了？”很多人认为花粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉过敏的高发季。
北京协和医院变态反应科主任助理，副主任医师关凯介绍，很多人并不清楚引发“秋季花粉过敏”的原因，遇到打喷嚏、流鼻涕的症状，还以为是“热伤风”“慢性感冒”。
事实上，容易导致过敏的花粉并不是气味芬芳、颜色艳丽的观赏花，而是树木或者杂草的花粉。
专家表示，在过敏多发的北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、葎草、豚草、地肤、藜草等杂草的风媒花粉，这些花粉借助风力，通过空气传播，不可避免地被吸入体内。
普通人吸入风媒花粉并没有任何感知，但对于过敏体质者来说，会产生强烈、过激的免疫反应。
流鼻涕、打喷嚏、皮肤痒……当花粉附着于人体的呼吸道黏膜、眼结膜引起炎症反应时，过敏体质人群就会出现结膜炎、鼻炎症状，严重的还会出现鼻窦炎、中耳炎、哮喘等问题，甚至有患者逐渐出现植物源性食物过敏反应。
如果得不到及时、有效的治疗，会造成患者生活质量严重受损，工作学习效率下降等危害。
养生推荐：
秋季幼儿健康保健小常识 宝宝秋天养生10大注意事项
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怎样抓住白羊男的心：1、欲擒故纵：在白羊座男生追求你的时候，不要太急着答应，但是也不要坚定的拒绝，只有让他们付出了，他们才会更珍惜你。2、投其所好：如果你和白羊男之间有着说不完的话题，他们当然会被你的学识和见解所吸引。3、足够优秀：白羊座的男生比较喜欢优秀的人，如果你在他的眼中一无是处，是不可能抓住他的心的。
欲擒故纵
太容易达成的目标、太容易可以追得到的人，在白羊座看来，是不可能珍惜的。他们更喜欢经过自己的努力获得成果的感觉。也就是说，在白羊座男生追求你的时候，不要太急着答应，但是也不要坚定的拒绝，要给白羊座一段努力的时间，只有让他们付出了，他们才会更珍惜你。
投其所好
如果你和白羊男之间有着说不完的话题，他们当然会被你的学识和见解所吸引。相反，如果两个人总是时不时尬聊一下，感情是无法得到实质的进展的。而且白羊座比较尊敬那些有主见的人，他们喜欢和有主见的人交往，如果你是一个没有主见和想法的人，那么想要征服白羊座就是一件很困难的事情了，在生活中白羊座喜欢多听别人意见，他们也希望从别人的嘴里学到很多东西。
足够优秀
白羊座的男生比较喜欢优秀的人，如果你在他的眼中一无是处，是不可能抓住他的心的。而且他们对优秀的人好会获得心灵上的满足感，如果想要抓住他们的心，你必须要紧跟他的脚步提升自己，要保证自己的身上一定要有可以让他欣赏的优点，保证自己会做一些他很难做到的事。
