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购买跑步机要注意什么

    购买   机要   要注意
《购买跑步机要注意什么 购买跑步机要注意哪些问题》

1、跑步机电机的马力值。通常跑步机一个马力大概可提供50到60公斤的承载重量,但跑步带面积大小也和跑步机电机有相当直接的关系,跑步机的马力越大,可以带动的跑步带面积也越大。所以衡量效率及安全性后,一般建议,家用跑步机比较的持续马力应该在1.25到1.5马力以上。

购买跑步机要注意哪些问题

2、跑步带面积大小的选择。买跑步机,其实就是购买一个跑步机所提供的跑步面积,所以要注意跑步带面积的大小,左右宽度及前后长度都要够,否则无法自然迈开步伐,跑起来别扭不顺畅,更容易跌倒,增加你受伤的可能性。

3、跑步机减震效果。使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是跑步机提供了避震效果,大量消除每一步的反作用冲击力,保护了你的膝盖、踝等关节。

4、跑步机坡度调节功能。一台具有坡度调节的跑步机,可以极大提升有氧训练的效果,这样在同样的时间内,可以消耗更多的卡路里,得到更好的心肺锻炼效果。

5、机器的外观。跑步机买来后就是家居生活中的一部分,所以说它的外观也是很重要的。我们在外观的选择上可以和家里的装修颜色融洽一点,这样会更加的美观。